Часто такое желание на самом деле не является нашим, и не всегда мы сами уверены в том, что именно этого мы и хотим. В большей степени это просто давление общества.
Окружающие нам твердят, что мы обязаны быть худым и красивыми, ведь только так можно заслужить любовь и уважение у общества. Об этом так же твердят сми, реклама, плакаты на улицах, новости по телевизору, даже некоторые посты в Instagram. После такого бесконечного промывания мозга мы сидим и думаем: что мы не такие как все,мы смотрим в зеркало и не видим в себе эту идеальную картинку. Мы лишь находим в себе недостатки и изъяны, мы понимаем что не такие красивые, стройные и подтянутые. Именно с этого и начинается ненависть к себе!
А теперь оглянитесь вокруг и посмотрите. Очень маленький процент "идеальных людей" как с обложки, вы в действительности встречаете на улице! Не такие все люди и идеальный, как вам кажется. Те безупречные девушки, которых вам показывает диетная индустрия, это минимальное количество от всего населения человечества. Эти люди возможно также страдают расстройством пищевого поведения, сидят строгой диете, где так же ненавидят себя или вызывают у тебя приступы очищения. Это очень жестокий бизнес! Я уже не говорю о том, что на фотографиях вылеплено идеальное тело с помощью Фотошопа, правильного света и подобранных поз, это и так понятно.
Загляните внутрь себя настоящую и задайте вопросы:
- Почему я хочу похудеть? Чтобы быть стройной
- А почему я хочу быть стройной? Чтобы быть красивой и чувствовать себя привлекательной
- Для чего я хочу себя так чувствовать? Наверное, чтобы быть более уверенной в себе?
- Для чего? Чтобы я могла высказывать свои мысли и не боятся мнения окружающих
- Почему я этого боюсь? Потому что мне сейчас не комфортно находиться в этой жизненной ситуации и я хочу из неё выйти
Таким образом вы можете легко докопаться до истины, найти проблему и решить её уже сейчас!
Просто на секунду остановитесь и подумайте, что похудение не решит проблемы с обществом. Оно всегда будет чем-то недовольно! Это нужно решать изнутри, верить, принимать и любить себя! А размер не определяет ваш жизненный опыт, мудрость,счастье и ценность. Мы достойны любви, внимания,понимание,уважения и совсем без разницы какая у нас цифра на весах, сколько сантиметров на талии и какой размер одежды мы носим. Мы не цифры, мы люди и мы все идеальны!
Если статья была полезной, ставь лайк и подписывайся на канал 🌷 Будем меняться, через любовь к себе!