Как стать смелым?
Смелость - энергия и уверенность в себе идти вперед и делать то, что хочется и считаешь нужным.
Смелый человек не тот, кто не боится, смелый - это тот, кто умеет быть сильнее своего страха.
Психологи советуют:
🌿Совет первый. Психологический настрой
Постарайтесь настроиться на то, что вам предстоит пройти очень длинный путь, но вы обязательно осилите его и достигнете своей цели.
🌿Совет второй. Поверьте в себя
Вам кажется, что это невозможно? Перестаньте заботиться о том, как вас оценивают окружающие и перестаньте оценивать сами себя. Не слушайте советов ( кроме этих), не вспоминайте о своих прошлых неудачах. Будущее никак не зависит от прошлых ошибок. Это ваш шанс все сделать правильно.
🌿Совет третий. Не бегите от страхов
Каждый преодоленный страх сделает вас чуть смелее и сильнее. Не избегайте своих страхов. Скажем, вы боитесь летать на самолете. И у вас есть возможность отправиться куда-то на поезде. Не избегайте полетов, - выбор только в пользу самолета, в пользу страха. Через какое-то время страх ослабнет, а потом может и исчезнет совсем.
🌿Совет четвертый. Учитесь проигрывать
Смелость еще не значит непобедимость. В этот раз вы проиграли, но в следующий - обязательно выиграете.
🌿Совет пятый. Больше общайтесь с людьми
Общение помогает нам избавиться от комплексов и страхов, преодолеть стеснительность и стать гораздо коммуникабельнее. Заводите новые знакомства, заводите новых друзей
🌿Совет шестой. Не забывайте хвалить себя
🌿Совет седьмой. Будьте открыты для нового
Новое всегда страшно , поэтому вернемся к совету номер три. Ищите все возможные способы для того, чтобы разнообразить свою жизнь.
🌿Совет восьмой. Оправданный риск
«Кто не рискует – то не пьет шампанского». Все правильно – риск отличное средство для приобретения храбрости, но каждый риск должен быть оправданным.