Я очень люблю бананы,так как в них довольно много белка,который так нужен организму. Так же ещё нравится готовить из него разные десерты , добавляя его как добавку!!!Например:(Люблю делать с помощью него разные фруктовые салаты,начинки для пирожных,коктейли и торты)
Так же бананы очень полезны для организма!!!
1)Очень калорийные и белковые.
2)Содержат витамин B1,B2,B3 ,B5,B6,B9,A,C,K,E,кальций и железо!!
3)Используется в медицине.
4)Так же используют в текстильном промысле.
5)Придает хороший заряд энергии!
6)Хорошо усваивается в организме.
7)Снимает мышечные боли и судороги.
8)Приводит артериальное давление в норму.
9) Поддерживают кислотность желудке в норме.
10) Избавляет от запоров!!
11)Помогают при диарее.
12)Природный прибиотик.(стимулируют прирост полезных бактерий)
13)Избавляют организм от лишней жидкости.
14)Нормализуют сон.
15)Косметический эффект.(омоложают тебя)
16)Избавляют от депрессии.
17)Защищают от глазных заболеваний.
18)Защищает организм от КОРОНАВИРУСА))))
Сейчас расскажу вам что вообще такое БАНАН???!!Где его выращивают!??!?!
Банан — название съедобных плодов культивируемых растений рода Банан. С ботанической точки зрения банан является ягодой, многосеменной и толстокожей. У культурных форм часто отсутствуют семена, ненужные при вегетативным размножением. Плоды имеют длину 6—30 см и диаметр 2—5 см. Соплодия могут состоять из 300 плодов и иметь массу до 50—60 кг.
Бананы — одна из древнейших пищевых культур, а для тропических стран важнейшее пищевое растение и главная статья экспорта. Спелые бананы широко употребляются в пищу по всему миру, их используют при приготовлении большого количества блюд. Помимо употребления в свежем виде, в кухне некоторых народов бананы могут зажариваться, или вариться как в очищенном, так и в неочищенном виде. Их также сушат, консервируют, используют для приготовления банановой муки, мармелада, сиропов, вин. Бананы применяются также в качестве корма для скота. Выращиваются в тропических и субтропических районах с жарким влажным климатом. Существует большое число сортов съедобных видов банана.
Размер, цвет и форма могут значительно различаться в зависимости от вида или сорта, но чаще всего они имеют продолговатую цилиндрическую или трёхгранную форму, выпрямленную либо закруглённую. Длина плода варьирует в пределах от 3 до 40 см, толщина — от 2 до 8 см. Цвет кожицы может быть жёлтым, зелёным, красным или даже серебристым. Мякоть белая, кремовая, жёлтая или оранжевая. В незрелом состоянии она твёрдая и клейкая, но по мере созревания становится мягкой и сочной.
Во многих странах бананы являются одним из основных источников питания — например, только в Эквадоре годовое потребление этого продукта составляет 73,8 кг на душу населения (для сравнения, в России этот показатель равен 7,29 кг). Существенную долю потребления бананы также составляют в Бурунди (189,4 кг), Самоа (85,0 кг), Коморских островах (77,8 кг) и на Филиппинах (40,6 кг).
Спасибо за просмотр !!!
DOODGerrrrr