Вот список эстетических последствий "компьютерной шеи" для лица:
1. Первое и самое неприятное - Второй подбородок!
"Компьютерная шея" тянет за собой напряжение мышц всей поверхности шеи, а это приводит к затруднению оттока лимфы от головы, которая накапливается в тканях, "убегающих" со своих законных позиций вперед под подбородок, из-за костно-мышечных деформаций.
2. Дряблый мешочек "курдючок" под подбородком.
Выдвижение гортани вперед и, как следствие, дряблость тканей шеи в этой области. Появление горизонтальных морщин и "проступание" структуры гортани сквозь кожу шеи.
3. Напряжение в плечах, холка, массивная спина.
Биомеханические нарушения, при которых происходит смещение головы вперед, приводят к смещению центра тяжести головы и 3-4 кратной (!) перегрузке шейного отдела позвоночника.
Это как если бы вам положили на шею утяжелители по 4-10 кг в зависимости от угла наклона.
Почему же мы не чувствуем это напряжение?
Наш организм всегда бережет нас. Он компенсирует нагрузку на задние мышцы шеи усилением близлежащих мышц - трапециевидных, а так же, создает мощный каркас, балансирующий эту нагрузку - напряженную массивную верхнюю часть трапециевидных мышц и холку!
Но это совсем не то, что нам нужно!
Если вы хотите взять свою шею , подбородок и лицо под свой контроль, то можно начать это делать уже сейчас. Для того, чтобы пройти диагностику лица, шеи и получить персональный комплекс упражнений для корректировки деформация лица и шеи напишите мне на kolesnikova.alla2011@yandex.ru или личным сообщением в ВК или Инстаграм (ссылка в шапке профиля),
Диагностика проводится в онлайн формате. Упражнения и массажные приемы мы также разбираем с вами в любом из удобных вам приложений.
Буду рада вашим лайкам. Подписывайтесь на мой канал!