Бывать одному — это как дышать на свежем воздухе. А некоторые годами не чувствуют голод, отдых и не бывают одни: с работы домой, из дома с друзьями, даже шоппинг с кем-то. Одиночество — это медитация. Это необходимая тишина, погружение в себя: что я хочу, о чем я думаю. Когда я не бываю одна, мне невозможно интегрировать опыт и мысли, побыть с собой. Одиночество — это гигиена, обязательная каждый день. Большинство проблем теснятся в узле «жертвы», потому никак не распутать круг. Рядом с жертвой становишься преследователем автоматически. Человеком, у кого хорошие границы, командовать нельзя. Те, кто ноет: «а как?», «а подскажи?», «я не могу», «у меня денег нет», «я не понимаю» — на них всё время хочется прикрикнуть. Раз они такие несостоятельные, несамостоятельные. Если вам кажется, что кто-то постоянно на вас давит, нависает, кричит, командует — значит, вы позволяете. Вы в позиции жертвы. И не надо пытаться «переделать», отчитать, научить, наказать преследователя — то есть встать на ег