Книга о тайм-менеджменте продвинутого уровня, о нашем мышлении, памяти и о том, куда мы тратим свои ресурсы и «мыслетопливо», которое по–хорошему надо бы экономить. Эта книга – рецепты повышения продуктивности.
Секрет методики Максима - научиться использовать свой ум бережно, не перегружая его, заботливо относясь к своим ресурсам, не переоценивая уровень своей осознанности и интеллектуальных способностей.
В этой книге собраны инструменты:
✔ GTD Дэвида Аллена
✔7 навыков Кови
✔ Глеба Архангельского
✔ Помидорные техники Ф. Черило
✔12 недель Морана и Леннингтона и т.д.
Те, кто уже интересовался темой тайм-менеджмента, узнают знакомых авторов.
Согласно теории Максима, а нашей голове обитают 2 персонажа: рациональный тип – некто, ответственный за принятие рациональных решений, и … обезьянка, движимая желанием сиюминутного удовольствия. И именно у этой обезьянки пульт от управления нас. Вернее он у нее большую часть времени. Единственный, кого боится обезьянка, – это панический монстр, который появляется перед самым дедлайном. Завидев его, обезьянка бросает пульт рациональному коллеге и сбегает, а тот в панике в ночь с пятницы на понедельник ликвидирует опасность
Основные советы по улучшению продуктивности:
Экономить «мыслетопливо» (ресурс необходимый для работы медленного мышления), ведя списки дел, не загружая голову ненужной информацией, не перегружая себя многозадачностью. Научиться жить с доступным нам запасом мыслетоплива, грамотно им распоряжаться, минимизируя потери.
Не держать идеи в голове, записывать сразу. Обещание себе: «Доеду до офиса, запишу», не работает. Забудется. Только выгрузив из своей головы все старые мысли и идеи, вы освободите место для новых.
- Вести список идей, так называемый «Инкубатор мыслей» и поставить себе напоминание заглядывать в него 1 раз в неделю. Инкубация идей методом «Шкаф-балкон-дача»
- Использовать практики экономии мыслетоплива. Вот схема и перечень.
- Регулярно восстанавливаться, чтобы избежать стресса и выгорания
- Разгружать рабочую память, не держа в ней все подряд, а записывая
- Регулярно очищать инбоксы с входящими, куда вы записываете все дела и задачи, письма и документы ( по данной технике можно почитать Д. Аллена "Как привести дела в порядок". У него целая система как правильно работать со всеми «Входящими»)
- Правильно формулировать задачи, так чтобы не надо было размышлять о том, как ее выполнить, четко напишите что именно нужно сделать, чтобы поняла даже ваша «обезьяна». Критерии постановки задач на фото:
- Использовать внешнее хранилище, помогая разгрузить рабочую память и сохранить мыслетопливо. Вот что оно включает:
- Регулярно проводить обзоры системы: еженедельный, ежедневный, спонтанный
- Уменьшить вредные переключения, выключить все оповещения везде. По себе скажу, через некоторое время без них, захочется очень выключить и окружающих
- Включать личные задачи также в список основных дел
В книге рассматривается, как правильно управлять проектами.
Общий подход к выполнению проектов – такой:
Здесь Максим рекомендует очень тщательно задуматься над ожидаемым результатом проекта и для этого задать себе ряд вопросов:
Вечная боль - где найти ту уникальную программу, которая хранила бы все это в одном месте. Но такой программы не существует. Максим рекомендует НЕ усложнять)))
Кого заинтересовала книга, рекомендую к прочтению.
__________
Мои обзоры на другие полезные книги читайте здесь:
Радислав Гандапас "Полная Ж... Жизнь как бизнес проект"
Алексей Воронин "Бизнес-инсайты"
Ирина Хакамада. Sex + success. Самоучитель от self-made woman
Джо Диспенза "Сила подсознания"
Максим Батырев. 45 татуировок личности
Джим Лоэр и Тони Шварц. Жизнь на полной мощности
Д. Юрченко, С. Капустин. "Как создать онлайн-школу"
Топ-5 книг об онлайн-образовании для начинающих и не только
Гарри Бреквит. "Сам себе бренд"
Екатерина Ленгольд "Просто космос"