Честно говоря, тема спины настолько объёмная, что я долго не решалась на неё писать.
И мышц в спине несколько и они формируются в разных возрастах.
Давайте я начну с мышцы, распрямляющей позвоночник. Она самая первая включается в спине. Сила этой мышцы про силу нашего тела и нашего Я вообще.
Однозначно, спина – это про выдерживание жизни и жизненных вызовов. Сила спины = сила нашего ЭГО.
А ещё спина – это моторная зона. Именно из спинного мозга через мышцы спины проходит сигнал в руки и ноги, чтобы те начали действовать. Отсюда – возможность справляться с трудностями, делать что-то.
Ещё одна важная функция спины – защитная. Живое существо, когда защищается, то сворачивается и подставляет спину. Спина – единственная может выдержать. Мы прячем живот и горло, но подставляем спину.
Таким образом, проблемы со спиной могут быть:
☑️ когда не хватает сил справляться с жизненными трудностями.
☑️ когда в целом нет ощущения своей силы.
☑️ когда мы живём установкой, что я, выдержу всё что угодно.
☑️ когда не хватает чувства защищенности или приходится постоянно защищаться.
Полезный пост про поясницу смотрите тут 👇
https://www.instagram.com/p/BxhEuPClnJz/?igshid=1vocpov35irrn
Напишите в комментариях про какую зону спины писать дальше?