В некоторой степени "Пастернака не читал, но осуждаю!"*.
Не является рекламой, отражает мое личное мнение на данный момент.
В последнее время все больше слышу о системе Flash мониторинга глюкозы FreeStyle Libre и, прокалывая пальцы уже 30 лет, решила еще раз изучить эту тему.
В первый раз об этой системе я узнала в 2016 году из журнала о здоровье в газетном киоске в аэропорту Франкфурта. Спросила у продавца в киоске, где можно купить устройство - но откуда об этом знать сотруднику аэропорта. По приезде в Москву почитала больше о приборе - в Россию на тот момент официально не поставляли, идею отложила.
Затем в апреле 2017 года во время лечения в санатории "Жемчужина" в Анапе я встретила несколько человек, использующих эту систему. Мама 5-летней девочки, заболевшей в 3 года, с восторгом рассказывала мне о том, как удобно, когда она в режиме онлайн видит все изменения уровня сахара дочери. Я в тот период очень много занималась спортом - длительные пробежки, танцы - мне тема беспрерывного мониторинга сахара крови была очень актуальна. Однако и в 2017 году прогрессивная мама заказывала приборы из США. По возвращении из санатория меня захватили другие дела, в том числе смена работы, и я снова оставила тему гаджетов для измерения крови или - "прибора-липучки", как я назвала FreeStyle Libre.
2018 был поворотным в плане здоровья и жизни в целом, и тема сахара вообще отошла на задний план: 3 тяжелых гриппа почти подряд, скачки уровня креатинина и мочевины, брадикардия, госпитализация в кардиологию на пульсе 30, несколько задержек ритма сердца до 4 секунд и срочная имплантация кардиостимулятора. Вот тогда я и стала киборгом) К кардиостимулятору организм адаптировался быстро, чувствовать я себя стала в миллионы раз лучше: появилась энергия, повысилась выносливость, улучшилось зрение, показатели биохимии стали стабильно лучше, возобновилось желание жить. Однако подробнее о моей жизни к к/с в другой раз, сейчас вернемся к FreeStyle Libre.
В 2019-2020 мне стали снова встречаться отзывы о FreeStyle Libre. Так, в Инстаграме Дины Доминовой можно найти положительные отзывы и советы по калибровке, описание опыта использования Мяу-Мяу; в блоге “Сахарный диабет” - результаты экспериментального использования FreeStyle Libre и сравнения показателей с показателями целого ряда глюкометров (спасибо автору!).
В декабре 2019 после 3 недель жутких скачков сахара я спросила у моего эндокринолога, есть ли у нее образцы FreeStyle Libre на тестирование, и что она думает об этой системе. Услышала я следующее:
- образцы для пациентов врачам не дают, но можно запросить на сайте FreeStyle Libre (хотя сейчас я этой опции не вижу: либо не могу найти либо этой возможности уже нет)
- врач тестировала эту систему сама (СД у нее нет): в зависимости от места крепления сенсора и объема жировой прослойки результаты были разными
По тому, как именно врач мне все это рассказывала, я поняла, что мне она эту систему пока не советует.
Мои сахара к тому моменту стабилизировались, я спокойно отправилась в командировку и продолжила заниматься другими делами.
В январе 2020 я в эндокринологии встретила даму, которая эту систему использует (стаж СД 1 около 27 лет). Из ее отзывов о FreeStyle Libre я узнала следующее:
- удобно в использовании, т.к. сахар без замеров можно видеть в любой ситуации
- результаты мониторинга отображаются с некоторой задержкой (до 15 мин)
- калибровать по глюкометру нужно
- стоимость расходников в месяц равна примерно 10 000 р
- ! от наклеенного на плечо сенсора у дамы была сильная аллергия в виде покраснения кожи и жжения
Задержка в сроках отображения, необходимость сверять показания по глюкометру и стоимость уже и так были для меня аргументами “против”, однако комментарий про аллергию стал решающим: у меня и так приличный набор нежелательных реакций на мед. препараты, в т.ч. анафилактический шок на несколько групп антибиотиков. Решение почти сформировалось.
Любопытно, что сдавать гликемический профиль (анализ крови на сахар через каждые 2 часа) врач по палате в отделении эндокринологии назначила как мне, не использующей систему непрерывного мониторинга, так и моей соседке, эту систему использующей. Ощущение, что отделение эндокринологии в московской городской больнице во FreeStyle Libre пока не верит…
Перед написанием этого поста я еще раз ознакомилась с сайтом FreeStyle Libre https://www.freestylelibre.ru/libre/ и отзывами о ее использовании, например:
Накануне размещения своего поста увидела заметку (крик о помощи) Сахарной путешественницы о том, что сенсор Либры не сработал...
Если услышанное, прочитанное и увиденное резюмировать кратко, получается так:
- в целом, удобно
- требует калибровки по глюкометру
- требуется период на адаптацию к организму пользователя
- иногда сенсоры не срабатывают
- в РФ пока что официально не поставляется
- стоит около 10 000 в месяц
- возможны аллергические реакции на сенсор
- мои эндокринологи мне пока не рекомендовали
С учетом вышесказанного, решила, что пока что не готова использовать данную систему: мне нужна надежная, точная, не требующая адаптации и 100% безопасная для моего организма система, все составляющие и расходники к которой либо выдаются мне бесплатно в поликлинике либо имеют доступную стоимость (до 2 000 р в месяц). Пока таковой не появилось, я буду измерять кровь с помощью глюкометра.)
Признаю также, что я не люблю гаджеты, а со всей своей историей болезни - эксперименты над собой)
Не последнюю роль играет и то, что лично у меня нет потребности видеть свои сахара 24 часа в сутки: с 30-летним стажем диабета я уровень сахара почти всегда с точностью почти до ммоль чувствую без измерения. В спокойные периоды, коих сейчас большинство, я на 99% знаю тенденцию уровня сахара: какой сахар будет в течение дня после тех или иных действий при той или иной дозировке инсулина, во время путешествий в другие страны или лечения в санатории, знаю влияние женских циклов, заболеваний (e.g. отравление, грипп), хирургического вмешательства и пр. Я также хорошо знаю реакции уровня сахара на спорт в зависимости от времени времени дня, типа и объема тренировки; на смену погоды (температура и влажность воздуха), умственное и эмоциональное перенапряжение, сильные стрессы, влюбленность и пр. (А снижение сахара я вообще определяю по цвету кожи костяшек пальцев). Критические периоды, когда я вообще не понимаю, сколько делать и что потом будет, случаются раз в год или реже после какой-нибудь экстремальной терапии: 4 года назад после при приеме гормональных таблеток для восстановления м/ц, полгода назад после лечения кишечника - однако в отношении таких периодов есть ощущение, что мониторинг не поможет мне принять решение о подходящей дозировке: все может поменяться завтра или через полдня.
Таким образом, стабильные периоды я не хочу тратить много сил, времени и денег на изучение уровня своего сахара. Если сахара не мешают мне жить, я предпочитаю не тратить на них много времени и внимания. Я хочу фокусироваться на более важных аспектах жизни: работа, спорт, увлечения, путешествия. Управление сахаром идет на интуитивном уровне)
Думаю, для родителей маленьких только что заболевших деток (всегда хочется обнять ребенка и сказать, что может быть тяжело, но ты справишься...!) система может быть удобной: поможет видеть сахар ребенка, который сам пока еще не чувствует, что с ним происходит. Возможно. Но нужно консультироваться с врачом, мне кажется.
Таким образом, тему использования непрерывной системы мониторинга сахара крови FreeStyle Libre я для себя пока закрываю. Вполне вероятно, что когда-нибудь опробую и напишу опровергающий отзыв.)
Всем здоровья и интересных событий!
