Найти в Дзене

Я делаю себе больно.

canva.com
canva.com

Или РПП как самоповреждающее поведение. Нервная анорексия и булимия, компульсивное переедание и ожирение могут быть способом наказания себя и своего тела.

Пищевое расстройство часто может иметь мазохистический подтекст. Я накажу себя, накажу свое тело. Например, компульсивное переедание - я ем и ем, не могу остановиться. Все больше запихивая в себя эту еду. Пища здесь как наказание. На, получи еще, на!

При булимии, переев, я еще вызываю рвоту, тоже акт насилия над организмом. При анорексии морю себя голодом, довожу свой организм до истощения.

Так за что я себя так ненавижу? За что я себя наказываю? Что в моем теле такого плохого, что я так с ним обращаюсь? Чего я в себе не принимаю?

В этом случае мы работаем с чувствами, с телесными ощущениями. Учимся принимать, любить, ценить себя и свое тело. Это первый шаг к исцелению.