С тех пор, как дочь с мужем перебрались жить из Краснодара в Питер, я слежу за её жизнью в соцсетях. Нет, мы перезваниваемся, но о мыслях, интересных происшествиях, друзьях, прочитанных книгах и просмотренных спектаклях зачастую узнаешь из Инстаграма или личной страничке ВКонтакте.
И очень хорошо, что есть такие источники информации, я тоже пишу о себе не в письмах, а в интернете.
Увидела как-то на дочкиной страничке репост видео, где миловидная девушка дает нехитрые упражнения, которые помогут проснуться со свежим лицом и сияющим взглядом. Мне понравилось, что разговор шёл не про маски и аппараты, а о самомассаже, осанке, эмоциях, гимнастике для лица.
Покажите мне женщину, которой безразлична тема красоты и привлекательности, даже если ей за 60 … Мы продолжаем бороться с морщинами и увяданием кожи доступными методами.
Пока работали могли выделять деньги на посещение косметолога, но с пенсии 10 тысяч рублей приходится выбирать между мясом и таблетками, тут косметологические салоны в конкурсе не участвуют!
Когда я ещё работала, был у меня любопытный опыт по омоложению лица.
Нам ведь некогда скрупулёзно и методично заниматься собой, бывает даже ночной крем не нанесёшь на физиономию перед сном. А тут набрела на способ, как поднять уголки рта, чтоб избавиться от скорбной складки у губ.
Способ простой и, самое главное, не отбирает время от домашних дел, значит есть шанс на его ежедневное применение.
Методика такая: пока добираетесь до работы в транспорте, делаете незаметное для окружающих упражнение - поднимаете уголки губ и расслабляете. Минут десять по пути на работу, минут десять обратно, в любой очереди, в паузах. Я так втянулась, что при каждом удобном случае поднимала уголки рта, если меня могли увидеть, то прикрывалась ладонью, платочком, поднимала воротник. Через месяц явственно заметила, что выражение лица стало весёлым, носогубные складки подразгладились, губы автоматически принимали положение полуулыбки. Вот что значит постоянство выполнения упражнения - результат на лицо. И результат лучше, чем от масок, кремов и периодических сеансов косметолога.
Несмотря на свой положительный опыт я написала ехидный комментарий, что молодое лицо никакой гимнастикой не испортишь.
В ответ позвонила дочь: “Мама, ты что Инну не узнала?”
-- Какую Инну?
-- Тренера психолицевой гимнастики на видео. Это же моя подруга по университету Инна Самова.
Тут уж мне пришлось удивиться. Значит Инне сейчас 40 лет, у неё сын армию отслужил. Моя дочь осталась психологом, а Инна к своему диплому психолога добавила сертификаты инструктора по физической культуре, по психолицевой гимнастике лица. Причем не теоретиком осталась, а на практике омолодила себя так, что по внешнему виду ей никак не больше 30-ти лет не дашь. Не верите? Переходите в ее аккаунт в инстаграме и убедитесь сами! Там найдете много полезных рекомендаций и упражнений.
Глядя на молодое лицо Инны без подтяжек, уколов “красоты”, я поверила в силу разработанной ею методики, как своими собственными руками стирать морщины, убирать мелкие и сглаживать крупные.
Мы с дочерью решили поучиться у Инны, как вернуть молодость своему лицу, узнать, что это за психолицевая гимнастика от Инны Сомовой, которая позволяет ТАК выглядеть. И совершенно не важно, где живет тренер, где ученики: в Краснодаре или Санкт-Петербурге.
Я поделюсь своими результатами от использования психолицевой гимнастики; если вы подпишитесь на канал "ПенсиоН", сможете прочитать о моих успехах или неудачах через месяц. Кому близка тема красоты и привлекательности, ставим "лайк", т.е. нажимаем на палец вверх