Чтобы сохранять здоровье зубов их недостаточно только чистить. Существуют продукты которые, вредят зубам. Но о которых многие люди даже не догадываются. Разберём 5 продуктов, которые вредят здоровью зубов.
Уксус
Многие люди используют уксус в качестве заправки для многих блюд, маринадов и так далее. Он полезен для сердца и поможет избавиться от ожирения. Но большое количество уксуса влияет на эмаль зубов, делая их более чувствительными. Впоследствии уксус вызывает развитие кариеса.
Лёд
В жаркую погоду некоторые люди могут рассасывать кубик льда и тем самым освежить сухость во рту. Такое частое рассасывание может вызывать болезни для полости рта. Лёд способен снизить чувствительность эмали, резкие скачки температуры повлияют на развитие трещин в зубах.
Горох, бобовые продукты
Горох и многие другие бобовые продукты могут причинить вред для зубов, хотя об этом не многие знают. При регулярном их употреблении они провоцируют развитие заболевания зубов.
Газированные напитки
Газированная вода способна нанести вред зубам. В частности она служит причиной появления кариеса и эрозии эмали зубов. Не стоит злоупотреблять газированными напитками, чтобы не навредить зубам. Употребляйте простую воду без добавления большого количества сахара и газа.
Сладкие продукты
К таковым продуктам можно отнести: конфеты, мучные продукты, выпечка, печенье, шоколад и так далее. После приёма этих продуктов на зубах остаётся плёнка под которой образуются большое количеств бактерий. Если от него не избавиться тогда это может стать причиной многих заболеваний для полости рта.
Старайтесь беречь свои зубы и регулярно ухаживать за ними, чтобы поддерживать их здоровое состояние. Также ешьте меньше перечисленных продуктов, которые могут навредить вашим зубами.
Если понравилась статья, подписывайтесь на канал, ставьте лайк и делитесь публикацией в соцсетях!
Делай покупки в интернете выгодно! Более 1000 магазинов дают кэшбэк на сервисе Letyshops!
Если вы желаете развития каналу или понравилась наша работа, можете поспособствовать развитию