Вы когда-нибудь слышали, что сидеть со скрещенными ногами нельзя! Если да, то есть еще один вопрос: почему нельзя? А если не слышали, то в этой статье назову 8 причин, почему это делать нельзя.
Читайте статью до конца и не отвлекайтесь! И да, не забудьте поставить «палец вверх». Вам это ничего не стоит, а мне – приятно!
Причина № 1. Вредно для позвоночника
Начнем с самого безобидного! Если сидеть со скрещенными ногами недолго, то это не отразится на здоровье, но если это делать регулярно и находиться в таком положении долго, то это будет крайне вредно для нашего позвоночника.
Что будет? Нижняя часть позвоночника искривиться. Поэтому помните, долго сидите со скрещенными ногами, то очень скоро ваша осанка станет некрасивой. А это отразиться на всей внешности.
Причина № 2. Провоцирует варикозное расширение вен
Это малопривлекательное и неприятное заболевание. Когда девушка или женщина сидит со скрещенными ногами долго, то в организме нарушается отток венозной крови. За счет этого истончаются венозные стенки. Это и провоцирует варикозное расширение вен.
И кстати, у людей, которые подвержены возникновению тромбов, запрещено сидеть со скрещенными ногами. Для их здоровья это очень опасно.
Причина № 3. Провоцирует боли в спине
У кого сейчас не болит спина? Да у каждого второго человека на планете есть с этим проблемы. Боли в спине могут быть по разным причинам. Но нужно понимать, что если долго и постоянно сидеть со скрещенными ногами, то, скорее всего, проблема именно в этом.
Если привыкли так сидеть и в другой позе испытываете дискомфорт, то могу предложить ее немного видоизменить. Например, не закидывайте ногу на ногу, как принято, а скрестите ноги в районе лодыжек. Это более безопасное положение.
Причина № 4. Нарушается артериальное давление
Если долго сидеть в таком положении, то это отразиться на сердце. Оно будет испытывать большую нагрузку и начнет давать сбои. Как правило, это отразиться на нарушении артериального давления – оно начнет подскакивать. А еще, будет нарушен кровообмен.
Причина № 5. Иссякает внутренняя энергия
Странная, конечно, причина, но йоги уверены, что она небезопасная для людей. Такое положение тела и ног негативно влияет на энергетику человека, оно просто перекрывает поток энергии.
Все неоднозначно в этой теории. И дело каждого – верить в это или нет. Но, если верить, то такое положение сидя может привести к усталости и снижению стрессоустойчивости.
Причина № 6. Вредно для беременных
Это та категория женщин, которые должны забыть о скрещенных ногах. Во время беременности организм женщины работает за двоих. Поэтому, скрестив ноги, она мешает перекачивать кровь по сдавленным сосудам. А это вредит не только самой женщине, но и ее ребенку.
Кстати, у беременных вероятность получить такую болезнь, как венозное расширение вен, больше в несколько раз, чем у обычной женщины.
Причина № 7. Утекает жизненная энергия
Эта причина из сферы эзотерики. Верить ей или нет – ваш выбор. Но представители эзотерики уверены, что в таком положении нарушается контур тела.
Когда человек сидит ровно, не скрещивает ноги, а руки находятся на животе, то его тело обретает контур. То есть, в организме сохраняется энергия человека. Но если скрестить ноги, то будет нарушен контур и энергия просто выйдет.
Причина № 8. Приводит к отекам ног
Когда женщины скрещивают ноги, то у них происходит передавливание сосудов и артерии в ногах и тазовой области, а заодно нарушается кровообращение. К чему это приводит? К появлению сгустков крови, застою жидкости и зажиму кровеносных сосудов. Одним словом – к отекам. Ноги увеличиваются в размерах, становятся тяжелыми и быстро устают.
А вы знаете еще какие-либо причины, почему женщинам не нужно сидеть скрестив ноги? Если знаете – пишите их в комментариях!
На канале уже больше 2300 человек. С каждым днем нас становится все больше и больше. Присоединяйтесь к нам! На канале ежедневно выходят интересные и полезные статьи! Добро пожаловать в наш круг!