Вы подолгу не можете уснуть, потому что не можете спокойно лежать и постоянно двигаете ногами? Или вы испытываете резкую и сильную боль в одной из икр? Такое может случиться из-за тромба, который образовался в ноге и мешает циркуляции крови. Мы выбрали четыре самые распространенные и серьезные причины, из-за которых могут болеть икры ног.
Боль в икрах появляется по самым разным причинам. Дискомфорт после пробежки, длинной прогулки или подъема по лестнице — это нормально. Ноги устали после физической нагрузки и нуждаются в отдыхе, после которого боль пройдет. Сильную боль и затвердение мышц вызывают судороги. А боль без причины — это симптом атеросклероза, тромбоза или варикозного расширения вен.
Тромбоз. Это опасное состояние организма, при котором в вене формируется тромб и мешает полноценному кровотоку. Если он станет слишком большим, он перекроет вену полностью, а это уже приведет к смертельным последствиям.
Подробнее об этом мы писали в статье «Как распознать тромб?» и нарративе «Какие продукты снижают вероятность появления тромбов?» (там подробно показано, что именно происходит в венах).
Как понять, что в конечности сформировался тромб? Чаще всего об этом может говорить только сильная и резкая боль в ноге. С подозрениями на тромбоз стоит обратиться к флебологу, сосудистому хирургу или начать с терапевта.
Синдром беспокойных ног. При этом состоянии невозможно спокойно сидеть или лежать — ноги сразу же начинают ныть и зудеть, в них появляется покалывание и другие неприятные ощущения, которые при движении пропадают.
Людям с синдромом беспокойных ног очень сложно уснуть —они постоянно двигают ноги, ворочаются и не могут усмирить свои конечности. Это изнуряет, мешает отдохнуть и зачастую вызывает хроническую бессонницу.
Этот синдром возникает из-за дефицита железа, беременности, приема некоторых лекарств, проблем с почками или нервной системой. С такой проблемой стоит посетить невролога.
Варикозное расширение вен. С варикозом сталкивается каждый третий житель нашей планеты любого возраста и пола. При этой проблеме воспаляются стенки вен, в них могут образовываться сгустки крови, появляется воспалительные процессы.
Варикоз можно увидеть невооруженным глазом — это большие и вздувшиеся вены на икрах, появляется также боль и тяжесть в ногах, в тяжелых стадиях — отеки лодыжек и стоп, изменения цвета кожи и язвы.
С варикозным расширением вен стоит посетить флеболога, который осмотрит сосуды и назначит лечение. Обычно диагностика проходит с помощью УЗИ.
Атеросклероз. При этом недуге на артериях и сосудах откладываются холестериновые бляшки, которые замедляют ток крови. Сами сосуды становятся тонкими и менее эластичными. Атеросклероз — ведет к смертельно опасным сердечно-сосудистым заболеваниям — инфаркту и инсульту.
При этом заболевании обычно возникает боль в мышцах ног. Со временем начинают болеть стопы, ноги теряют подвижность. Человек, пройдя какое-то расстояние, останавливается отдохнуть, чтобы пойти дальше. Среди неочевидных симптомов — выпадение волос на ногах, покалывания в икрах и ощущение холода.
Если вы подозреваете у себя атеросклероз, посетите сосудистого хирурга или флеболога. Они проведут диагностику и назначат лечение.
Смотрите также:
Три неочевидные привычки, которые разрушают печень
Пять продуктов, которые усиливают артрит