С первыми тёплыми деньками все начинают активно выбираться из дома на свежий воздух , заниматься спортом . Приходя ко мне на обучающий тренинг, рекомендую изучить вопрос инвентаря для занятий скандинавской ходьбой . Палки бывают нескольких видов, внешне похожи , но у всех разное предназначение ! 😩К сожалению очень много выбора "не правильных" палок на прилавках магазинов ,и , не знающему человеку очень легко их приобрести,так как зачастую продавцы не компетентны в знании товара!
❗️Друзья,очень важно как правильно подобрать палочки для занятий скандинавской ходьбой.Сегодня поговорим о темляке. Чтобы палка возвращалась в ладонь после того, как вы ее отпустили, существует специальная система фиксации, называемая темляком. Он представляет собой перчатку без пальцев, позволяющую руке плотно прилегать к ручке палки.Существует много видов и производителей по изготовлению палок и к сожалению не все подойдут для нас ,на картинке наглядно показано каким должен быть темляк - для правой и левой руки, съемные и похожие на капкан. Не подойдут темляки - петли ,они не позволят полноценно отрабатывать перенос палки при отталкивании.
На занятиях я всегда веду обзор палочек , приходите , отвечу на все ваши вопросы !
