Многие знают про такой продукт, как кокосовое масло, и многие, наверно, задумывались о его полезных свойствах и применении в различных сферах о некоторых, расскажу ниже.
Масло кокоса - растительное масло из копры(высушенная маслянистая мякоть кокосовых орехов) , которое применяется:
- в пище(кондитерских изделиях в т. ч)
- мыловарении
- как косметические средство
Польза кокосового масла заключается в следующем:
- Насыщенные жиры.
Вы, наверно, уже слышали это словосочетание. Но что оно означает? Насыщенные жиры, это жиры в которых, в углеродная цепочка полностью насыщенна атомами водорода.
Насыщенные жиры для мужчин способствуют выработке мужского полового гормона тестостерона, что наглядно видно на рисунке 5. Глобальное повышение уровня эндогенного тестостерона происходит благодаря применении в пище масла кокоса.
- Наружное применение кокосового масла способствует улучшению состояния кожи и волос. Масло, благодаря хорошей впитываемости, увлажняет, восстанавливает и смягчает эластичность и упругость кожи, на лице разглаживает морщины, активно борется с перхотью, делает волосы шелковистыми и гладким.
- Так же можно использовать масло как аналог растительного и сливочного масла при приготовлении пищи на сковородке,которое придаст необычный вкус обычным блюдам.
Большой выбор масел под заказ присутствует в интернете на различных сайтах.
Но если вы не хотите ждать пока приедет товар, то в крупных гипермаркетах продаётся масло фирмы Delicato, ценовой категорией до 250 рублей за 450 грамм продукта.
При всех плюсах масла не стоит забывать, что масло кокоса обладает высокой калорийностью, порядка 862 калорий на 100 грамм, что применение в пище ограничивается до 50 грамм в сутки(оптимально 15-20 грамм в сутки).
Надеюсь для вас кратко раскрыл тему о пользе кокосового масла. Благодарю за внимание.
