В 1884 году англичанин Джон Кемп Старли подарил миру велосипед почти в том виде что мы привыкли его видеть. С тех пор велосипед много модернизировался, но внешнее сходство с первой моделью сохранил.
Велосипед приносит огромную пользу для здоровья. Благодаря регулярным физическим нагрузкам, улучшается кровообращение, что ведёт за собой обогащение клеток кислородом и питательными веществами, выводом шлаков. Улучшается сон, в следствии чего вы просыпаетесь более отдохнувшими и полны энергией. Улучшается обмен веществ, пищеварение. Регулярная езда на велосипеде повышает выносливость и помогает легче переносить дневные нагрузки. Большим плюсом является то, что выносливость положительно сказывается на сексе, на его продолжительности, и на его эмоциональности. Сексуальность сохраняется намного дольше, потому, что люди которые дружат с велосипедом, выглядят на пять лет моложе.
Совместное катание на велосипедах, укрепляет взаимоотношения пар. Все мелкие конфликты и ссоры исчезают, теряя смысл. Замечательно можно провести время с семьёй. Такие совместные катания очень укрепляют семейные отношения. Когда вы катаетесь на велосипеде, появляется возможность увидеть больше красивых мест, потому, что из автомобиля увидеть всю прелесть природы, невозможно. Увеличивается вероятность встретить людей, с которыми вы давно не виделись. Посмотрите сколько плюсов приносит регулярная езда на велосипеде. Это отличная профилактика для снижения веса. Нежелательные отложения в области бёдер уходят. Повышается мышечный тонус, мышцы обретают красивую форму. Опять же благодаря ускоренной циркуляции крови, состояние кожи становится лучше. Тело в целом становится моложе. При прогулках на велосипеде вырабатывается гормон счастья, вы становитесь умиротворённым. Нервная система становится крепче. Езда на велосипеде требует внимательности. Взгляд постоянно переносится с одного объекта на другой, что положительно сказывается на зрении. Координация движений развивает вестибулярный аппарат. Добавьте сюда ещё и профилактику варикоза, тренировка и вентиляция лёгких, сердечно-сосудистая система укрепляется, мыслительные способности увеличиваются в разы, повышается способность организма сопротивляться инфекциям, иммунитет укрепляется. Всех достоинств велосипеда не возможно перечислить. Но современному человеку привыкшему к комфорту от езды на автомобиле трудно решится пересесть на велосипед.