Попросила мужа поделиться воспоминаниями о том периоде, когда я находилась в состоянии острого невроза. Повествование дальше от его лица. Я только записала))
"Звонок от жены. Кричит в трубку так, что приходится отодвигать ее от уха:
- Приезжай домой. Мне плохо! - вроде правда, напугана. Надо постараться успокоить.
- Да ты же знаешь, что это всего лишь паническая атака. Она пройдет через 15 минут.
- Ничего ты не понимаешь! Тебе что так сложно приехать?
- Ну я как бы на работе. В командировке. В другом городе.
Повесила трубку. Опять обиделась. Я первое время, правда, бросал рабочие дела и бежал домой. Но обычно к моему приезду жена успокаивалась. Помню как-то произошел случай. Мы гуляли с ребенком на площадке в соседнем дворе. Жена пошла домой продукты из магазина заносить. Звонит, чуть не плачет в трубку:
- Я в обморок упала.
Спрашиваю, где она сейчас находится. Отвечает:
- В подъезде.
Я ребенка схватил в одну руку, велосипед в другую и бегом домой. Стоит возле подъезда. Вроде даже улыбается.
- Что, правда, в обморок упала?
- Ну почти. Руки сильно тряслись и в глазах потемнело. Я рядом с лифтом на ступеньки посидела и мне лучше стало.
Стараюсь не нервничать. По крайней мере не подавать виду, что нервничаю.
Говорит, что завтра снова пойдет анализы сдавать. В пятый раз. За эту неделю. А вдруг, говорит, что-то поменялось. Грозится к психотерапевту начать ходить. Но хоть не одному мне доставаться будет. Я ее понимаю. Но и врачей понимаю, которые заметив нас на пороге кабинета, прячут усмешку в кулак.
Моя жена - самый обследованный человек на планете. У нас дома стопка макулатуры из ее результатов анализов, ЭКГ, УЗИ и выписок от врачей. Но она продолжает ходить по ним. Говорит, что пока не найдет волшебную таблетку, не успокоится.
Предлагаю ей для начала спать вовремя ложиться. А не сидеть до двух часов на форуме, где люди с ВСД делятся подробности своих симптомов. А на следующий день они каким-то образом оказываются у моей жены. Опять говорит, что я ничего не понимаю.
Жена работает дома. И из физической активности у нее только гимнастика для пальцев, когда на клавиатуре текст набирает. Я, конечно, не врач. Но мне кажется такой образ жизни может плохо сказываться на состоянии. Предложу с завтрашнего дня начать делать вместе зарядку по утрам. Надеюсь, не убьет.
Порой мне кажется, что ВСД - это такой затяжной ПМС. Таблетки ни от той, ни от другой напасти нет. Нужно только набраться терпения.
Жена часто говорит, что я ее не жалею. А я понимаю, что жалость в этом деле - путь в никуда. Жалеть не буду, а вот поддержать - поддержу. Только если что-то действительно делать начнет. А не только ныть, лежа на диване. Жена у меня хоть и немного с приветом, но сильная. Я знаю, что справится".
P.S. Уже от меня. На самом деле я очень благодарна своему мужу. Который на первых порах действительно стал тем человеком, который постоянно давал "волшебного пинка", чтобы я окончательно не скатилась в невроз и жалость к себе. Так что, в первую очередь, заслуга в моем выходе из неприятного состояния - его. И только потом - грамотных психотерапевтов, с которыми мы смогли разобраться в причинах, приведших к неврозу.