Бывало ли у вас такое, что вы ставили себе цель и шли к ее выполнению, но начинали давать себе поблажки? Допустим перестали есть после шести, но на следующий день не стали отказывать себе в куске торта, потому что вы уже что то сделали и можно себя побаловать. Вот именно маленькими поблажками можно не то что бы не дойти до цели, а начать движение в противоположном направлении.
И при этом эти поступки могут быть видимо не связаны с вашей целью. Например вы много потрудились на работе и сделали гору дел, почему бы себя не побаловать сладеньким? Или не спустить деньжат на новую вещи, которой возможно ни когда не воспользуетесь.
А бывает и наоборот. Вы говорите себе с завтрашнего дня буду ходить в спорт зал. И вы действительно намерены ходить. Но тут ваш мозг разрешает вам себя побаловать какой нибудь безделушкой, вином или ещё чем нибудь. И таким образом за будущее здоровье можно расплатиться не только здоровьем и кошельком, а точнее деньгами которые вы хотите откладывать на отпуск или ещё что то.
Когда в следующий раз захотите сделать что-то не постоянное для себя, вспомните не балуете ли вы себя? Что вы сделали или пообещали сделать? Не повлияет ли это на одну из ваших целей. И заметьте за собой не оправдываете ли вы дурные поступки чем то хорошим.
Желаю удачи!
