Я неплохо отношусь к набору веса и похудению, но к постепенному, плавному, чтобы без вреда для здоровья, без срывов: перееданий и голодовок. Во всем должна быть мера. Рассмотрим вопрос подробнее…
1. Александра Бортич в 55 килограмм плюсанула 20 кило для роли в фильме "Я худею"
Девушка склонна к полноте, поэтому с набором вопросов не возникло. Она придерживалась плана продюсеров и отправляла им фото своей фигуры. За месяц Саша набрала 9 килограмм. Подписчики возмущались: Почему ты такая жирная? Что случилась? Актриса продолжала набирать жир.
Худеть оказалось сложнее: питание с нудным подсчетом калорий и много, много, много спорта. На съемках за те же 1,5 месяца девушка сбросила 15 килограмм. После фильма она продолжала худеть. Александра ограничила свой рацион минимальным количеством калорий и занималась в тренажерном зале 5-6 дней в неделю, чтобы вернуть прежние формы.
Сейчас, чтобы поддерживать вес, она также контролирует рацион и регулярно занимается спортом. Стоило ли это съемок в фильме? Не знаю…
2. Лили Коллинз сыграла анорексичку в фильме "До костей"
Девушка в подростковом возрасте болела анорексией, поэтому роль и поведение главной героини была ей близка. Она даже призналась, что не понимала истинной причины похудения: для роли или вновь анорексия?
Однако причин для начала болезни не было. В детстве РПП (расстройство пищевого поведения) у девочки началось из-за развода родителей. Она болела булимией: набрасывались на еду, переедала, а затем заставляла "выйти еду обратно".
К съемкам фильма она подошла со всей ответственностью: наняла диетолога, который помогал ей худеть без вреда для здоровья. Хотя Лилли все равно опасалась, что роль оставит её без детей.
После фильма благодаря специалистам она быстро вернула нормальный вес.
3. Рене Зеллвегер “округлилась” на 13 кило, потом похудела до привычной формы и через год снова набирала для роли.
Актриса не склонна к полноте и набирать вес ей было трудно. После 4000 калорий в день ей хотелось заняться спортом, прогуляться, но мотивация к роли сильнее!
В 2001 стройная Рене для роли Бриджит Джонс прибавила 13 килограмм, всеми силами удерживая себя подальше от спортзала.
В 2002 актриса блеснула в мюзикле "Чикаго" в спортивной подтянутой форме, похудев на 14 килограмм.
В 2004 ей снова пришлось нагонять вес для второй части фильма "Бриджит Джонс: грани разумного".
А в 2005 она вновь похудела для роли в фильме "Нокдаун". На этом её испытания закончились и она решила больше не толстеть, поэтому в 3 части "Бриджит Джонс" девушка играла в нормальной форме.
Актеры должны вживаться в роль не только морально и психологически, но и физически. Ваш выбор: восхищаться или сочувствовать целеустремленности людей, которые набирают и скидывают десятки килограммов. Я думаю, что каждый сам в ответе за свое здоровье, знает и ощущает возможности организма.