+200 ккал или -200 ккал? Решать вам!
Для любого офисного работника есть один волшебный час в течение рабочего дня. Обеденный перерыв.
А задумывались ли вы, сколько времени мы тратим понапрасну? Не делая ничего по работе, т.к. знаем, что это все равно не поможет нам раньше покинуть офис. Не читая книгу, потому что хотим дать отдых глазам. Не тратим драгоценное время на приятное общение, потому что не получилось в обеденный перерыв состыковаться с подругой, работающей на соседней улице. К сути: не согласитесь от вы, что не нужен на обед целый час? Не берем те дни, когда на работе жуткий завал и за милую душу мы посидим в кафе и даже не будем торопить неторопливого официанта, безвременно ушедшего вам за бизнесланчем. Так ведь?
Есть люди, тратящие свой обеденный перерыв с пользой для фигуры. Кого-то на столь отчаянный шаг толкнула невозможность посещать спортзал после работы. Кто-то таким образом перезагружается и становится более продуктивным. Кто-то выпускает пар, потому что Зина из соседнего отдела имеет просто талант выбешивать своими высказываниями с самого утра. Так или иначе, пара денечков в неделю выделяется посреди рабочего дня время на то, чтобы посетить тренировку по пол дэнс. А как же еда?? Это святое, без чего не работает мозг??? Ну согласитесь, ну бывают деньки, когда можно быстро перекусить что-то на рабочем месте, не особо отвлекаясь от основных обязанностей. Курильщики и то больше времени отсутствуют. Курить! Представляете, а могли бы посвятить себя спорту , пилонному, например.
Что думаете, уважаемые сотрудники офисов? Хотели бы вы присоединиться к коллективу тех, кто в обеденный перерыв теряет килограммы, а не набирает их?
Уважаемый читатель! Если статья была полезной, оставила положительные эмоции и оказалась нужной , то ставьте палец вверх!
Если статья не понравилась, то палец вниз! Нам важна каждая реакция , как положительная , так и отрицательная! Ведь именно Вы, наши читатели, делаете нас лучше!
Ждем Ваших комментариев и реакций. Спасибо!