Совет № 2: Чувствуешь себя больным? Сходи к врачу!
Каждый раз, когда появляется новая или необычная инфекция, любой человек с характерными симптомами должен обратиться к обычному врачу для оценки того, как действовать. Когда в новостях появляется новый вирус, специалисты по инфекционным болезням и поставщики медицинских услуг просят, чтобы люди обращались в медицинские учреждения за инструкциями о том, как защитить других при обращении за оценкой и лечением.
Крайне важно получить оценку и уход от лицензированного специалиста.
Чтобы подтвердить вирусное заболевание будет проведено несколько анализов. Если результаты этих тестов окажутся положительными, врач может посоветовать вам справиться с общими симптомами в домашних условиях, назначая более сильные лекарства, если это необходимо, а не посоветует простое употребление горячего чая и отхаркивающих средств. Проконсультируйтесь с врачом об определенной дате, если ваши симптомы ухудшатcя . В других случаях, в зависимости от признаков и степени тяжести, ваш врач может посоветовать вам стационарное наблюдение или предварительное лечение.
Совет № 3: Борьба с симптомами в домашних условиях
Если вы получили положительный диагноз вирусного заболевания и ваш врач дал разрешение на лечение симптомов в домашних условиях , скорее всего, ваш врач предоставил информацию о том, как cправиться с общими симптомами вирусного заболевания в домашних условиях.
Если вы заинтересованы в использовании трав для поддержания своего тела в течение этого времени, поговорите с врачом о своих планах. Многие травы могут помочь убрать симптомы простуды и гриппа; некоторые из них могут также могут сыграть роль средств, поддерживающих иммунитет, упомянутых в первой части.
Вот некоторые из наших любимых трав и Рецепт смеси для Травяной паровой бани и ингаляции для детей и взрослых
🌿 Туласи, или Базилик тонкоцветный 🌿
Надземная часть туласи - приятная на вкус, и в целом безопасная трава, из которой делается замечательный чай.
Чай Туласи может быть согревающим, успокаивающим, противовоспалительным, мягко поднимающим настроение и энергию без стимуляции, а некоторые источники даже называют его противовирусной травой. Это также хороший выбор для простого домашнего ухода, так как он доступен в виде пакетированного чая, при этом сообщается об очень небольшом количестве побочных эффектов.
Cогревающие травы могут быть также и успокаивающими при сухом и безжалостном кашле.
🌿 Алтей лекарственный 🌿
Лист или корень алтея лекарственного (Althaea officinalis) хорошее мукозащитное средство, если использовать прохладный настой из этой травы.
🌿 Корень солодки 🌿
Корень солодки (Glycyrrhiza glabra) также обладает успокаивающим действием, и есть ещё множество других трав с похожими качествами.
🌿 Липа 🌿
Липа (Tilia spp.) - одна из нежных успокаивающих трав, из которой также можно приготовить приятный, успокаивающий чай.
Отхаркивающие травы могут оказать поддержку при простуде или гриппе.
Высокоароматические травы, такие как лист эвкалипта (Eucalyptus spp.) или лист тимьяна (Thymus spp.), могут использоваться при ингаляции.
А более мягкие ароматические травы, такие как лисья мяты перечной (Mentha x piperita) или иссоп (Hyssopus officinalis ) могут помочь избавиться от избытка слизи при использовании в качестве чая или ингаляции.