Найти тему

Овощи любые, на ваш вкус. Запеченная рыба с овощами

Оглавление

Привет всем! Сегодня расскажу вам один из способов приготовления запеченной рыбы с овощами. Овощи можно использовать абсолютно любые на ваш вкус. Мне нравится, именно такое сочетание овощей с рыбой.

Источник Яндекс.Картинки
Источник Яндекс.Картинки

Ингредиенты:

-Баклажаны - 2 шт
-Картофель - 3 шт
-Помидоры - 2 шт
-Чеснок - 2 зубчика
-Лук шалот - 1 шт
-Соль - по вкусу
-Филе белой рыбы - 500 гр
-Яблочный уксус - по вкусу

Приготовление:

  • Баклажаны нарезать дольками и замочить в холодной и соленой воде ( в 1 литр воды добавить 1 ст ложку соли) на пол часа.
  • Помидоры помыть и нарезать пластами.
  • Картофель очистить и нарезать дольками.
  • В форму выложить отжатые баклажаны и картофель, посолить. Поверх овощей филе рыбы посолить и сбрызнуть яблочным уксусом.
  • Зелень и чеснок порубить. Посыпать поверх рыбы.
  • Помидоры выложить поверх зелени.
  • По желанию можно на рыбу положить кусочек сливочного масла.
  • Форму накрыть фольгой и поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 30-40 минут.

Готовое блюдо разложить по тарелкам и подавать с к столу.

Приятного аппетита!

Спасибо, что дочитали до конца!

Буду благодарна за ваш бесценный "кулинарный" лайк 👍Подписывайтесь на мой канал

И готовьте с любовью! 😘

Еда
6,93 млн интересуются