Из серии "вышла за хлебом, набрала на 1000 рублей".
Стараюсь вводить в свою жизнь новые привычки. По вечерам гуляю одна. Оставляю мужа с детьми и хожу по улице.
Всегда любила гулять. В школе гуляли с подружками, в институте с мальчишками. У меня был "пунктик", сколько сможет выдержать молодой человек прогулку и мою болтовню. Наивная. Нужно на деньги было смотреть, что покупает, жадный или нет, какая квартира, машина, как к своим родителям относятся. А у меня прогулки. Эх...
Сейчас ходить стало намного легче, силы потихоньку возвращаются, колени не болят. Стараюсь держать спину ровно и расправлять плечи.
Маршрут постепенно увеличиваю. Когда сама не отвожу старшего в садик, нахаживаю вечером норму шагов.
Обычно беру только телефон и ключи. Дома закончилось молоко и батон. Костя просил печенье и эклеры. По пути Универсал, в этом магазине большой выбор продукции "к чаю".
Получилось два пакета. Зачем брала мясо, когда дома всё есть. Можно нормально сходить закупиться с мужем.
Каждый пакет не меньше 2 кг. Обратно домой шла с утяжелением.
На удивление не устала. Похоже забеги с коляской сказываются и малыша много на руках ношу.
В магазине взяла корзинку, по совету психологов, чтобы лишнего не набрать. Со мной этот приём не работает.
Сыр тофу больше покупать не буду. Не понравился. Бездарно потратила 102 рубля.
Ну ладно, мужчины довольны. Поели вкусняшек. Я только стакан кефира выпила. 10 тыс.шагов выполнила. День прошёл нормально.
Желаю всем счастья!