Хроническое недовольство собой толкает многих из нас в сторону достижений и побед — с тем, чтобы убеждение "я ничтожество" сменилось на "я крут, важен и велик". Ну хотя бы "я не хуже всех".
Смысл действия — избавиться от недовольства собой, от ощущения подавленности, обрести нормальный психический тонус.
Эту неработающую схема была обнаружена в статье одного психолога.
Это удивительно.
Текст вообще был про унижения, которые рассматривались как угроза для чувства собственного достоинства. А это самое чувство собственного достоинства — основа личности и основа нормально работающей психики.
И вот, значит, выход для униженных — достижения и победы.
На самом деле очень многие люди, имеющие опыт длительного недовольства собой, пытались и пытаются изменить внутреннюю ситуацию через внешнюю успешность. Абсолютно инстинктивное движение: хроническое недовольство возникает только как результат социального взаимодействия (у Маугли нет шанса оказаться в состоянии хронического недовольства собой) — значит, нужно сделать что-то, что признаётся и оценивается социумом — и тем самым обеспечить изменение настроения и жизненного тонуса. Элементарно. Дважды два.
Только почему-то выясняется, что эффект от достижения недолговечен. Он сравним с обезболиванием, которое на короткое время может обеспечить либо внутреннюю удовлетворенность, либо маниакальный взрыв активности ("ура, я в порядке, я не хуже других, я крут, я имею право влиять на окружающий мир так же, как другие!" — то есть "право имею, а не тварь дрожащая").
И через этот ложный ход прошло уже столько людей, столько про это есть историй, даже книг и фильмов, что этот вывод в статье психолога — профессионала, берущего деньги с клиентов! — вызывает удивление. Мягко говоря.
"Вот устроюсь на работу", "вот займу должность", "вот стану богатым", "вот стану известным", "вот выйду замуж", "вот рожу ребенка" — на этих граблях отплясали, наверное, миллионы.
И возвращение обратно в самооценочную яму, где все эти достижения внезапно не играют никакой роли, некоторым даже стоит жизни. Приводит к суициду. Про это тоже полно историй. В том числе про всемирно известных людей.
Вот на этом фоне немножко странно, что тема не теряет актуальности.
Не там выход. Совсем не там.
Продолжение:Отправлено из Яндекс Дзена
https://zen.yandex.ru/media/id/5e4ab945acfc5923a77f76d3/lojnye-pobedy-chast-2-ty-nedostatochno-horosh-5e56996ad7ed3e44c52a31a9
Группа автора в ВК: Ad notanda