Мы всё время думаем, как бы себя обезопасить. Мы страхуем свою жизнь и имущество, покупаем товары с гарантией и билеты с возможностью возврата денег. Мы постоянно ищем гарантии защиты и готовы щедро их оплачивать. Однако, когда дело касается адреналина, никто не может нам гарантировать или возместить. Если мы не понимаем механизма его действия и не осознаем всех рисков, то можем оказаться в неприятной ситуации.
"Выгорание " мозга - это ещё не все сюрпризы, которыми может быть чревато адреналиновое злоупотребление. Адреналин призван защищать нас от кратковременного, мгновенного ущерба, но когда мы начинаем рассчитывать на его помощь в долгосрочной перспективе, то получаем обратный эффект :он становится источником ущерба. Избыток адреналина действует подобно кислоте - он начинает разъедать наш организм изнутри. В итоге мы имеем сбои в иммунной системе, болезнь Аддисона, гипертонию, бесплодие, депрессию, вагинальную сухость, спазмы, неконтролируемый набор веса, потерю либидо, тревожность вплоть до паранойи - список можно продолжать бесконечно. Наиболее разрушительному воздействию подвергается нервная система. Кроме того, избыток адреналина создаёт прекрасную питательную среду для вирусов.
Ошибкой было бы полагать, однако, что это наши собственные тела толкают нас к саморазрушению. Виновники этого - внешние факторы. Всё, чем мы можем себе помочь, - это научиться защищать себя от них, переориентировав своё мышление. Мы должны понимать, что адреналин - это своего рода жидкое золото, которое нельзя растрачивать попусту. Нам жизненно необходимо обращаться с ним так, как мы обращаемся со своими финансами, ведь всем понятно, что если только тратить и тратить, никогда не пополняя свой счёт, то очень скоро мы" уйдём в минус" .
В случае с адреналином тем не менее мы постоянно забываем об этой простой математике. Внешний мир бесконечно бомбардирует нас ожиданиями, делами и заботами, превращая в беспечных адреналиновых транжир. А сколько зависимых от адреналинового" кайфа" - любителей банджи - джампинга или прыжков с парашютом, ставящих под угрозу своё здоровье ради сиюминутного удовольствия! Мы не должны забывать о том, что чем выше взлетишь, тем больнее потом падать.
Чем больше мы расходуем наши адреналиновые запасы, тем тяжелее приходится вкалывать нашим внутренним бухгалтерам(нейротрансмиттерам) и финансовым менеджерам (нейронам). В конечном итоге у них просто наступает"выгорание," и тогда включаются другие части нашего организма, пытаясь компенсировать наносимый ему урон. Эндокринная система и гипофиз начинают работать на износ, печень расходует жизненно необходимые запасы глюкозы, поджелудочная железа активно вырабатывает ферменты. Все системы нашего организма лихорадочно пытаются помочь ему выйти из затруднительного положения и в результате быстро истощаются.
Вдобавок к :радиации, тяжёлым токсичным металлам, вирусам, ДДТ и избыточному расходованию адреналина нам приходится иметь дело с продовольственным кризисом. Сейчас не идёт речь, о перенаселённости, деминерализации почв или выращивании ГМО, всё это весьма актуально. Ещё более существенную угрозу представляет нехватка на планете питьевой воды и солнечного света, а также непригодная пища. Условия существования человека всё время меняются, и нам жизненно необходимо адаптироваться к этим постоянным изменениям.