-Нет !!! В балетках нельзя... в кожаных туфлях тоже, на небольшой платформе не рекомендую !!! 😬😏🤨
Все чаще приходиться напоминать о спортивной форме и обуви для занятий не только скандинавской ходьбой , а спортом в целом . Несомненно для Вас комфортно и удобно ходить в городской обуви , только давайте будем разделять городское передвижение и активную ходьбу с палочками ! ➡️Итак , обувь выбираем по сезону , будь то лето - кроссовки проветриваемые , сетчатые , быстросохнущие .Зима - мембранные , влагонепроницаемые кроссовки . 🔴Важно , чтобы передняя часть обуви и платформа была широкой , просторной для вашей стопы (но болтаться нога не должна ).Обувь должна быть легкой и мягкой , либо средней жёсткости , для комфортного переката с пятки на носок при занятиях скандинавской ходьбой .
Наличие амортизации в пятке гарантирует эффективный толчок и смягчит ударную силу на позвоночник и суставы.
Кроссовки должны быть удобными , не вызывать дискомфорт, по размеру !
Отнеситесь очень серьезно к выбору обуви и будьте здоровы !