Кашель играет определенную роль в очищении организма от раздражителей и инфекций, но постоянный кашель может раздражать. Лучшее лечение кашля будет зависеть от его основной причины. Существует множество возможных причин кашля, включая аллергию, инфекции и кислотный рефлюкс.
Используйте капли от кашля или карамель. Ментол и некоторые травяные капли от кашля могут слегка онеметь и успокоить больное горло. Хорошим средством для лечения кашля может быть и жженый сахар.
Попробуйте чайную ложку меда. Это традиционное средство от боли в горле может также помочь успокоить кашель. Попробуйте добавить ложку к чаю, но не давайте мед детям в возрасте до 1 года.
Теплые напитки. Выпейте немного теплого чая или куриного бульона, чтобы согреть дыхательные пути. Это не только увлажнит горло, но и поможет расщепить слизь и облегчает кашель.
Избегайте грязного воздуха. Вы знаете, что курение вредно для здоровья, но особенно плохо, когда вы больны. Это может действительно раздражать ваш кашель. Не курите и держитесь подальше от тех, кто курит.
Прополоскать горло соленой водой. Это традиционное средство действительно работает. Исследования не показали, что это так, но многие люди клянутся в этом. Смешайте чайную ложку соли в чашке с теплой водой и полоскайте горло. Делайте это несколько раз в день.
Топ-6 Самых Смертоносных Заболеваний
Все что нужно знать о раке легких
Природа снижает уровень стресса и улучшает память
Когда нужно обратиться к врачу
Не нужна медицинская помощь для среднего кашля или боли в горле. Часто бывает так, что нужно дать своему организму время на восстановление.
Но некоторые кашли и боли в горле действительно нуждаются в помощи врача. Если кашель с любым из этих симптомов, обратитесь к врачу:
- Одышка
- Откашливание крови, кровавой слизи или розовой пенистой слизи
- Лихорадка, озноб или боль в груди, когда вы глубоко дышите
Если у вас есть боль в горле, которая длится дольше недели, или боль в горле с любым из этих симптомов, обратитесь к врачу:
- Сильная боль
- Проблемы с глотанием
- Лихорадка
- Сыпь
Это признаки того, что это может быть бактериальная инфекция, такая как стрептококковая инфекция горла, которую можно лечить антибиотиками. Или это может быть другое состояние, например кислотный рефлюкс, и вам могут понадобиться другие методы лечения.