У маленьких деток до годика ,очень часто можно наблюдать проблемы с засыпанием , и вообщем с ночным сном . С такими проблемами сталкиваются многие родители, но зачастую именно из за родителей дети могут плохо спать ночь ,некоторые родители совершают одни и те же ошибки . Которые могут мешать здоровому сну вашего малыша. Многие мамы только услышав крики ребенка говорят что он устал ,но это все может быть не так ,и не стоит вам дожидаться чтоб малыш начал капризничать,а просто посмотрите на следующее действия малыша .
Потирания глаз
Изменение лица .
Пониженная активность .
Потирания лица.
Усталость.
Малыш становится уже не таким активным .
Эти признаки указывают что малыш уже хочет спать ,лучше уложить ребенка в кровать до того как она начал капризничать ,в ином случае во сне малыш будет спать не спокойно ,если до сна испытает такое состояния .Рекомендуется укладывать спать малыша в одно и тоже время ,чтоб режим сна не нарушать . Ведь режим дня важен для малыша ,конечно он не должен быть жестким ,но все таки быть должен . Не забывайте что многие малыши негативно могут относится к изменению режима.
Еще важная ошибка которую совершают родители это реагируют на малейшее шевеления ребенка и таким образом могут отвлекать его от сна ,на самом деле во сне многие дети шевелятся и могут что то бормотать и не стоит обращать на каждое шевеления внимания .Вы не торопитесь поднимать малыша как только он проснулся попробуйте его погладить ,дать пустышку ,или и во сне не торопитесь сразу бежать к ребенку . Бывает у малышей такое что они просыпаются среди ночи на несколько минут и сами засыпают если их не тревожить. Старайтесь не беспокоится ,расслабиться и спать спокойно ,только если вы точно уверены что ребенок нуждается в чем то ,тогда стоит покормить малыша или поменять подгузник .
Так же ранее переселения может влиять на ребенка ,ближе к 2 годикам родители могут переселить ребенка в кроватку уже побольше или вообще в отельную комнату ,и тогда ребенок может капризничать по ночам,пока будет привыкать к новому месту. Поэтому родителям стоит проявить чуть чуть чуткости и понимания.
Когда малыша укладываете спать не стоит соблюдать полную тишину ,особенно это касается дневного сна . Ведь многие родители стараются не дышать когда спит малыш это не правильно . И это совсем не к чему . Ведь иначе потом малыш будет просыпаться от каждого шороха . Надеюсь эти советы помогут молодым родителям грудничков . Конечно со временем когда малыш будет расти вы сможете уже под него подстроиться и вам будет намного проще.
