В ароматных специях содержится огромное количество антиоксидантов. Некоторые специи способны заметно снизить уровень холестерина в крови или помогут похудеть.
Имбирь, гвоздика и корица поддержат вас во время сезонных простуд. Они стимулируют иммунную систему, обладают тонизирующим действием, «разгоняют» кровь. Поэтому помогают поскорее избавиться от вирусов и бактерий.
Душистый перец обладает антисептическим действием, поэтому с его помощью лечат больное горло и заболевания желудка, избавляются от метеоризма и вздутия живота.
Шафран очень полезен для женщин. Репродуктивная система и гормональный фон будут в прекрасном состоянии. Ежедневный приём шафрана способен восстановить женский менструальный цикл.
Очень ценная специя – всем знакомый хрен. Учёным удалось выделить из него вещества, которые тормозят развитие раковых клеток. Разумеется, вылечить онкологию одним лишь хреном невозможно. но он подойдет как средство профилактики.