В наше время появилось довольно много специалистов и консультантов по работе с РПП клиентами. Выбор теперь просто, не побоюсь этого слова, огромен (по сравнению с началом 2000х и даже 2010гг). Думаю, это связано с двумя факторами непрерывного развития:
1) Интернета и 2) действительно работающих методов психотерапии.
Безусловно есть разница, между 20ти летней девушкой без многолетнего "стажа" проблем с пищевым поведением, еще не имеющей детей, и сбросившей 5-10-20 кг лишнего веса и успешно преодолевшей свое расстройство (иногда и без того стройные девушки, становятся еще более стройными на фото ДО и ПОСЛЕ), и женщиной в возрасте 30-40+, с одним-двумя и более детьми, сбросившей 10, 20 и далее килограммов лишнего веса при длительном РПП.
Но почему, при столь "невыгодных" условиях, дама из второго примера, смогла это сделать? Возможно, она просто ДОЗРЕЛА до своего выздоровления. И такое тоже бывает. Люди употребляют алкоголь, курят по 30-40 лет и...в один прекрасный день - бросают. Уверяя, что это оказалось не так-то и сложно сделать. Приручили своих демонов в виде зависимостей, наигрались во взрослые игры в виде разрушающих привычек - только и всего... Похоже на лотерею, правда же? Изрядно подорванное здоровье и страх за него здесь тоже в помощь.
А вот еще вариант - кропотливая работа с научением себя новым навыкам саморегуляции эмоций, поведения, отработка своих негативных чувств и реакций и т.п. Человек, признав у себя проблему, стал искать помощи, нашел ее и работает над ее устранением. И это ни магия, ни удача, это закономерная планомерная самопомощь и выход из патологического состояния.
Кто-то дозрел, кто-то и вовсе не болел, кто-то действительно работал над собой... Абсолютно разные исходные данные изначально, и только Вам решать к кому из них прислушиваться и чьим рекомендациям доверять. Каждый ищет и находит свое, главное, чтобы помогло!
А что ближе именно Вам?
Еще больше интересных публикаций + помощь людям с РПП на @vikabara