«Синдром самозванца или Незнайка в действии»
«Я знаю, что ничего не знаю» (Сократ).
Сегодня хочу поговорить об известном многим «синдроме самозванца». Коротко его суть заключается в том, что многие успешные люди считают себя недостаточно умными, талантливыми и все свои успехи приписывают случайным совпадениям, везению, необъективности (положительной) оценки, чему угодно, только не себе самим.
Парадокс в том, что чем умнее человек, тем дальше он видит горизонт, куда развиваться, и как много он еще не знает. Такой специалист может справляться со сложными задачами, при этом беспрерывно сомневаясь в своих способностях, и чувствовать неуверенность в своих силах. А вам это знакомо?
Человек более ограниченный, зачастую, наоборот, уверен в своей гениальности, что все знает, все делает правильно. Невысокий уровень квалификации помогает ему попросту не видеть и не осознавать своих ошибок.
А сомневаются ли психологи? Еще как! И если ваш психолог задумывается о правильности выбранной методики, интерпретации и т.д., проверяет, спрашивает, снова подбирает – считайте, что вам повезло! Эта «неуверенность» - ценное профессиональное качество, она в большинстве случаев не про недостаток знаний или опыта, это про заботу о вас, про желание попасть в десятку, быть максимально эффективным для вас, про интуицию и поиск наилучшего решения. Я бы остерегалась психолога, ставящего с порога «диагноз», «приклеивающего ярлык», раздающего ценные советы. Если вы только рот открыли, а он уже точно знает, про что ваш сон, идея и ситуация – то это не про вас, а про самого психолога.
Что до меня самой – то да, я умею «держать лицо» и делать морду кирпичом – по крайней мере мне так порой кажется.)) Иногда, наоборот – игриво обнажаю свое волнение, мне самой приятно взаимодействовать с живым человеком, с палитрой эмоций, а не роботом.
Ну и конечно же, мне знакомо это чувство: «..ну все, полный провал, что я там несла?!!
Теперь все точно поймут, что я вовсе не та, за кого себя выдаю! Я ни фига не знаю и только сейчас это осознала! Сейчас хочется зарыться нефтью поглубже от стыда!»
Кто меня спасает в такие минуты? Незнайка. Он чудил всю дорогу во всех книжках. Нес откровенную чепуху и часто был неправ – и при этом остается любимым персонажем взрослых и детей уже не в одном поколении. Мысленно надеваю его колпак и читаю заклинание: «Мне можно чего - то не знать и не уметь, невозможно знать все. Мне можно ошибаться и быть неидеальной. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Не уверен- спрашивай, в этом нет ничего стыдного. Смеясь над собой – лишаешь злопыхателей удовольствия!»
Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти. (Ошо)