Вопрос психологу:
«Прочитала, что психически здоровый человек — это когда отношения не нужны… Это правда?»
Ответ:
«Быть взрослым самодостаточным человеком – это значит уметь самостоятельно решать все проблемы и сложности, которые возникают».
Но значит ли это, что взрослому и психологически зрелому человеку не нужны отношения?
Для чего психически здоровому человеку отношения НЕ нужны:
1. Не нужны, как «костыль», когда у человека недостаточно собственной внутренней опоры.
Психически здоровый человек способен опираться на себя.
2. Не нужны, как способ отодвинуть для себя поиск ответа о смысле своей жизни, занявшись обслуживанием смыслов и потребностей другого.
Психически здоровый человек в центр собственной жизни ставит свои потребности и свои смыслы.
3. Не нужны, как способ спрятаться от мира за спину другого человека.
Психически здоровый человек контактирует с жизнью, а не прячется от неё.
4. Не нужны, как попытка заткнуть зияющую дыру в своей душе.
Свои психологические проблемы такой человек решает сам, а не «за чужой счёт».
5. Не нужны, как способ соединиться с какими-то прекрасными качествами, которые я вижу в другом человеке, но не замечаю в себе.
Почему? Читайте первый пункт из следующего списка ( «Для чего нам нужны отношения»), и вы поймёте.
*
А для чего же тогда? Для чего мне Другой?
3 причины, для чего нам нужны отношения:
1. Другой мне нужен для того, чтобы я узнал (а), кто я.
Мы смотримся в других людей, как в зеркало. И если мы будем чуть умнее, чем обезьяна, и будем понимать, что те чувства, которые вызывает во мне другой человек, прежде всего говорит не о нём, а обо мне, то с помощью других людей мы можем многое узнать о себе.
Самые важные вещи о себе я могу узнать только из отношений.
Ведь даже бог создал человека, чтобы лучше познать самого себя. Одиноко ему стало и пусто.
2. Как бы мы ни были самодостаточны, некоторые опыты возможны только в отношениях.
Например, опыт невероятного растворения границ, невероятной близости и единства, опыт расширения и переживания тока энергии.
3. Мы сделаны из людей. Во всех смыслах.
Не только наше тело, но и наше внутреннее пространство (наша психика) сформировано по образу и подобию тех людей и отношений, которые окружали нас с самого раннего детства. Внешние фигуры (родители) впоследствии становятся нашими внутренними фигурами: голоса мамы или папы до сих пор сильны внутри многих из нас.
И самое главное, чему научили нас наши родители - это то, как мы относимся сами к себе.