На обед в офисе я все чаще хожу в ... трапезную при монастыре. Огромный выбор постных и не очень блюд, которые могут подойти приверженцам принципов правильного питания.
Исключить из рациона вредные продукты легче всего сидя дома на фрилансе, с выходом в офис твой стиль питания можете претерпеть некоторые изменения, и не в лучшую сторону. Недавно я открыла для себя трапезную при монастыре - в первый раз пошла со знакомой, а потом уже стала регулярно ходить на обед.
Итак, что предлагает меню? Честно, глаза просто разбегаются: котлеты из кальмаров, трески, горбуши - рай для любителей рыбы; далее - постные котлеты из моркови, чечевицы, фасоли и даже свеклы. Рыбные - от 50 рублей, овощные - от 30 рублей. А какой здесь вкусный хлеб! Я практически исключила его из своего рациона, но этот черный хлеб я готова есть вместо сладкой выпечки - он такой вкусный и свежий!
Вот, кстати, как выглядит обед: здесь рыбная котлета (смесь) и котлета из фасоли (вполне заменила гарнир). Салат из огурцов с яйцом под шапкой сметаны (иногда можно).
А у вас получается питаться правильно в офисе? Делитесь советами и рецептами!