Кому нужен "волшебный пендель" или прочая пинкомотивация?
⠀
Держите!
⠀
Мы все чего-то хотим:
Быть привлекательными и востребованными;
Умными, сильными, здоровыми, любимыми, счастливыми;
Богатыми и знаменитыми;
Или просто богатыми;
Много есть и не толстеть;
Много пить и не болеть;
(подставь своё).
⠀
Желаний много - инструмент для исполнения один - ВАШЕ ТЕЛО.
даже если вы зарабатываете исключительно мозгами.
Логично сделать вывод - чтобы все свои хотелки реализовать, нужно уделять внимание ему - единственному и неповторимому, тому, что останется с вами в этой жизни до конца и будет служить ровно настолько, насколько вы о нём позаботитесь.
⠀
Логично, но на практике - не всегда.
Чаще всего, мы сидим и ждём: вот придёт время и я, наконец, перестану лупить всё подряд и начну тренироваться.
⠀
Помните? - мы ждём, что придёт время, а время только уходит.
⠀
Так вот - лучше не будет, потому что жизнь на паузу не поставить и К- конкуренция.
⠀
Всё по-честному. Справляются - сильные, активные, крепкие, гибкие, мобильные, подготовленные. Во всех смыслах, независимо от возраста.
Справляются и получают то, что хотят.
⠀
Посмотрите в зеркало. Ответьте на вопрос, не мне, себе:
Довольны ли вы тем, что видите? А тем, как себя чувствуете?
Можете ли вы подняться, к примеру, на 4-5 этаж и не умереть от одышки и тахикардии?
Можете ли вы сделать 10 наклонов на 1 ноге, не потерять равновесие и не получить головокружение?
Можете ли вы поднять с пола ребёнка 15 - 18 кг так, чтобы у вас не заболела спина?
А можете подпрыгнуть 8-10 раз и чтобы у вас не заболели колени?
⠀
Помните притчу о двух дровосеках?:
Двое поспорили, кто из них нарубит больше леса за день. С утра они начали работу и трудились до вечера. Один из них работал без остановки, другой делал паузы. Первый был уверен, что победил и был очень удивлён, когда узнал, что второй его обошёл.
- Как? Я работал не останавливаясь. Как ты сделал больше?
- Все просто. В то время, как ты продолжал, пытаясь ускориться, я точил свой топор.
⠀
Скажите: точите вы свой инструмент? Заботитесь?
А умеете это делать?
⠀
Или продолжаете делать "ничего" и ищете волшебную таблетку?
⠀
У меня есть для вас 5(!) волшебных таблеток!
Надо?
