Железодефицитная анемия - синдром, вызванный нехваткой железа - важного элемента, входящего в состав гемоглобина. Гемоглобин непосредственно участвует в доставке кислорода ко всем клетками организма и обеспечивает вывод из них углекислого газа. И в случае его недостатка нарушается газовый обмен в организме.
Недостаточное питание тканей кислородом приводит к кислородному голоданию клеток тканей, нарушению функционирования всех систем организма. Сама по себе анемия не является отдельной болезнью, а проявляет себя как синдром более серьезного нарушения в организме.
Причины и симптомы возникновения железодефицита:
Причинами низкого содержания железа в организме человека могут послужить:
Неполноценное питание.
- В сутки человеку необходимо потреблять 20-25 мкг железа. Основным источником насыщения организма железом являются белки в продуктах животного происхождения, главные из которых это рыба и мясо.
Нарушение процесса усвоения железа в органах ЖКТ.
- Всасывание железа происходит в слизистых 12-типерстной кишки, тонкой кишки, желудка и поэтому заболевания этих органов могут привести к нарушению процесса усвоения железа;
Возросшая потребность в железе.
- При определенном физиологическом состоянии (беременность, период лактации, хронические патологии) может резко возрасти потребность организма в железе;
Кровопотери.
- Потери крови могут быть вызваны единичным обильным кровотечением или периодическими кровопотерями, что приводит к понижению уровня эритроцитов. Примером таких случаев могут быть носовые кровотечения, донорство, кровотечения при хронических заболеваниях (рак, язва, разрывы и прочие).
Для анемии характерны частые головокружения, повышенная нервная возбудимость, слабость, потеря аппетита, учащенное сердцебиение, отдышка. Также могут возникнуть более редкие симптомы как, геофагия органов вкуса и обоняния (желание есть мел, землю, нюхать бензин, краски); ломкие волосы; бледность и шелушения кожи; белые пятна на ногтях.
Диагностика и лечение
С целью подтверждения наличия анемии проводятся лабораторные исследования крови (общий и биохимический анализы крови).
По результатам которых выявляется изменения в следующих показателях:
- уровень гемоглобина (норма для мужского населения - 135-170 г/л, для женского - 125-150 г/л);
- уровень ферритина (норма для мужского населения - 30 мкг/л, для женского - 22 мкг/л);
- микро- и пойкилоцитоз (изменение размеров и формы эритроцитов);
Для выявления причины анемии могут назначаться УЗИ, КТ, рентген, фиброгастродуоденоскопия, колоноскопия.
- Лечение анемии, вызванной недостатком железа, направлено на его восполнение в организме до нормальных показателей (3-4 г). По назначению врача проводится курс приема препаратов содержащих железо, которые могут выпускаться в форме капсул, сиропа, таблеток (сорбифер, ферроградумет, лактат железа). Выбор препарата и назначаемая доза зависит от возраста больного, причины и тяжести анемии.
- Полноценное питание при железодефицитных состояниях должно включать в себя продукты с большим содержанием железа: мясо, печень, свекла, яблоки, горох, гречка, зелень. В дополнение к железосодержащим продуктам полезно принимать витамин С, который помогает всасыванию железа, запивать еду кислыми соками и клюквенным морсом. Продукты, содержащие кальций, а также чай, кофе, шоколад, наоборот, снижают усвояемость железа.
- В большинстве случаев анемия поддается лечению, однако, если не устранена причина железодефицита, то это может привести к рецидиву синдрома. Для профилактики необходим периодический контроль уровня гемоглобина в крови, полноценное питание железосодержащими продуктами.
Лицам группы риска показан профилактический курс приема препаратов железа.
Благодарю за внимание. Ставьте КЛАСС кому понравилось, а также ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ КАНАЛ , будет ещё много ИНТЕРЕСНОГО и ПОЛЕЗНОГО ! Дорогие дамы берегите своё здоровье!