Важно чувствовать связь с вашим партнером. Но каково это, когда ваш близкий друг или муж становятся эмоционально далекими? Что вы можете сделать по этому поводу?
Это просто эмоции, захватившие меня…
Итак, если вы боитесь того, что происходит, если вы чувствуете, что ваш партнер становится эмоционально далеким, читайте дальше, чтобы лучше понять, что вы можете сделать.
Сила эмоций
Эмоции сильны. И иногда он чувствует, что увлекает вас волной чего-то, чего вы не совсем понимаете. Имея это в виду, что вы должны делать, когда эти эмоции становятся отрицательными? И вы не понимаете, почему ваш партнер не открывается вам.
На сегодняшний день мне пришлось усвоить трудный урок, не все так эмоционально доступны и открыты, как я. Хотя это вызвало у меня некоторую путаницу и боль, оно также научило меня, что мы все индивидуальны и различны сами по себе.
Когда ваш партнер не так открыт, как вы, это может привести к тому, что вы почувствуете, что он не заботится о вас так же, как вы о них. Обычно это не тот случай. Когда партнер довольно эмоционально далек, а вы наоборот, с ним трудно иметь дело.
Что означает «эмоционально отдаленный»?
Прежде чем продолжить, давайте определимся, что на самом деле означает эмоциональное отдаление.
Эмоционально отдаленный может означать две вещи в зависимости от ситуации. Во-первых, человек может быть эмоционально недоступен. Это означает, что он просто не являются внешне эмоциональными, возможно, у него нет такой степени сочувствия. В некоторых случаях это также может означать, что он немного нарциссичен.
Теперь, просто потому, что кто-то не показывает свои эмоции, не называйте его нарциссом! Это может быть знаком. Помните, что это должно идти рука об руку с несколькими другими признаками, чтобы прийти к реальному выводу.
Во-вторых, эмоционально далекий может быть этап. Если ваш партнер испытывает трудности с работой или испытывает трудности в учебе, это может заставить его «погрузиться в себя». В результате он не будет делиться своими мыслями и чувствами с вами. Он показаться такими же отстраненными и не такими болтливыми, как обычно.
В этом случае часто нет причин для беспокойства, если вы можете идентифицировать случай фазы. Однако если это продолжается в течение длительного периода времени, вы можете сесть с партнером и выяснить, что происходит.
Что делать, если вы заметили, что ваш партнер становится отдаленным
Если вы заметили, что ваш партнер, кажется, немного «выключен», есть несколько способов справиться с этим.
Сначала лучше всего наблюдать. Подождите и посмотрите, пройдет ли фаза. У всех нас бывают времена, когда мы просто чувствуем себя немного подавленными или испытываем стресс и нуждаемся в том, чтобы что-то сделать в нашей жизни. Спросите своего партнера – в порядке ли он? Если он говорит, что у него, всё хорошо, отпустите. Не давите. Это ошибка, которую я совершала слишком много раз. Постоянный вопрос, в порядке ли он, заставляет его еще больше подчеркивать мою настойчивость!
Дайте ему знать, что если он хотет поговорить о чем-то, вы здесь. Затем продолжай свою жизнь, наблюдая. Вероятность состоит в том, что в конечном итоге он скажет вам, в чём проблема, или она пройдет естественным образом, и все вернется на круги своя.
Однако, если вы заметили, что эмоциональная дистанция прогрессирует или превращается в холод, пора сесть и поболтать.
Избегайте обвинений и держите разговор легким. Опять же, спросите, беспокоит ли вашего друга что-то, и скажите, что вы заметили, что он был далек за последние несколько недель. Объясните: если что-то не так, вы хотите помочь. Объясните, как его поведение относится к вам и заставляет вас чувствовать себя забытый.
В конце дня вы можете получить ответ, который хотите, или нет. Вы не можете позволить этому продолжаться слишком долго без решения проблемы. В некоторых случаях вы просто получаете другое «У меня все хорошо», и в таком случае, что вы можете сделать? Подтвердите тот факт, что вы можете сказать что-то не совсем правильно, что он знает, где вы находитесь, если он действительно хочет поговорить.
Затем дайте понять, что его негативная позиция не может по-прежнему влиять на вас. В этом случае отвлекись от дел, иди и делай то, что вам нравится. Вполне вероятно, что этого достаточно, чтобы сбить партнера с толку.
Когда кто-то становится эмоционально отдаленным, это может быть трудно понять. Причин тому может быть много, поэтому важно не спешить с выводами.
Понравилось то, что вы только что прочитали?