Плавание в бассейнах, смена времени, стресс, жара ... Лето, пожалуй, самое удивительное время года, но в нем есть свои подводные камни. Специально для женской промежности. Чем он сейчас угрожает и какие шесть вещей ему нужны?
Собираетесь в отпуск или распаковываете вещи прямо сейчас? Не забудьте позаботиться о своей промежности! Какие шесть вещей вы можете сделать для неё?
1. Не полагайтесь исключительно на мазки
Ходить без трусиков? Долгий путь к морю и лень останавливаться на заправке? Тампон это решит! Или нет? Гинеколог и сексолог Радослав Минджак из Градец Кралове считает, что в отношении менструальных тампонов существует общее правило, что гинекологи их не очень любят.
«Довольно серьезные инфекции при использовании тампонов были описаны в прошлом», - говорит эксперт, который апеллирует к лозунгу «всего умеренного». Тампоны должны быть выбраны для аварийных ситуаций, например, для спорта, бассейна и тому подобного. (Поэтому случайное чередование с гигиеническими прокладками абсолютно возможно.) А как же вода?
2. Защитить себя от воспаления
Хлорированная вода плохо воздействует на вагинальную среду. Поэтому гинекологи рекомендуют, и особенно тем женщинам, которые испытывают затруднения после купания, использовать специальные тампоны, содержащие пробиотики, перед тем как войти в воду, которые выделяют миллиарды живых молочнокислых бактерий, которые повышают температуру тела, чтобы противостоять неблагоприятным воздействиям хлорированной воды. Плавание ждет тебя? Вы можете использовать эти тампоны, чтобы восстановить вагинальную среду после отпуска.
Они хороши даже во время менструации, когда влагалище наиболее ослаблено и подвержено инфекциям.
В основном не полагайтесь на советы ребенка и не покупайте йогурт в случае «плохого самочувствия с колен»! Ни в Греции, ни где-либо еще!
3. слепо не следуйте мифам
Когда читатель спросил этого брненского гинеколога и акушера Вит Унцейтайга, как он рассматривает использование йогурта в качестве целителя, его ответ был ясен. «Сегодня есть лучшие варианты», - сказал эксперт, заявив, что у большинства современных йогуртов нет живых культур лактобацилл, и, хотя они есть, они больше подходят для пищеварительного тракта.
Поэтому, если вы чувствуете, что что-то не так, подождите, пока врач посоветуется с вашим врачом. Даже в случае неожиданного кровотечения вне регулярного цикла.
4. Не игнорируйте сигналы вашего тела
Сдвиг времени, другой климат или стресс могут вызвать менструацию, когда вы этого не ожидаете, но кровотечение, даже после секса в красивой сельской местности итальянских озер, никогда не сигнализирует о чем-то хорошем! Наоборот.
Это может быть, например, инфекция ВПЧ, с которой чешские врачи сталкиваются в основном у женщин старше 30 лет.
Кстати, согласно последним статистическим данным, более 16 000 женщин живут с диагнозом рак шейки матки, который может вызвать ВПЧ, и около 400-500 умирают от этого заболевания каждый год. Поэтому всегда лучше «отпугнуть», чем игнорировать кровотечение.
Как насчет бритья лобковых волос «на коленях» за пределами палатки? Также распространенная ошибка!
5. Соблюдайте гигиенические процедуры
«Дай мне бритвенное лезвие, дорогая. Полотенце Или нет, Камил уже дал мне один ». Клинок не заимствован, как и полотенце. И есть определенные правила удаления волос. «До и после бритья требуется постоянная гигиена из-за возможных кожных инфекций», - говорит гинеколог и акушер Томаш Минарж из Двур Кралове-над-Лабем. Острые и чистые «инструменты» должны быть само собой разумеющимся… Как презерватив.
6. Используйте презерватив
Непрерывные исследования сексуального поведения чешского населения показали, что число пар, использующих презервативы в сексе, за последние 20 лет уменьшилось. Женщины хотят наслаждаться сексом без него, повышая риск развития ЗППП. Поэтому всегда носите с собой посылку и не верьте никому , что «он чист». Вы любите себя, не так ли?