Вот многие задаются вопросом: "как чистить почки?". Очень частый вопрос. Также часто задают вопрос "как чистить сосуды?", "как чистить печень?", "как чистить кровь?" и так далее. Эта статья будет конкретно про почки, но сам смысл можно отнести и к другим нашим органам, частям тела.
Вот смотрите, я приведу пример с автомобилем.
Если в автомобиль всегда заливать только хорошее масло, использовать только качественный бензин, не кушать внутри авто сухарики ,чипсы (вообще еду, которая может накрошить, оставить мусор), а также бережно относится к машине (вытряхать ноги перед тем как сесть, оттряхать снег). То тогда и сам автомобиль будет служить дольше и его не нужно будет чистить (ну иногда только).
К чему этот пример? А к тому, что если вы хотите, чтобы было чисто - не нужно мусорить.
Также и с нашим организмом. Не надо чистить почки. Они сами очищаются, если вы будете правильно питаться.
Продукты, которые загрязняют почки:
1) Бобовые
2) Злаковые
3) Орехи
Замените эти вещи на фрукты, в которых тоже содержится много питательных веществ. Также овощи тоже содержат все то, что есть в бобовых, злаковых, орехах.
Орехи, конечно, еще можно оставить. Но вот первые две группы - нужно убрать, если вы хотите добиться очищения почек. Точнее, если хотите добиться того, чтобы организм сам очистил почки.
Вот и все. Это довольно просто.
Еще раз резюмирую: достаточно просто не загрязнять почки, и тогда они будут чистые, ибо организм занимается самоочищением. Такой принцип работает и для всего остального. Вы же не кидаете грязь в ранку, когда порезались, а просто промываете ее и оставляете как есть - она сама заживает. Также и с почками.
Чистота почек зависит не от того, как и часто вы их чистите, а от того какой уровень загрязнения поступает.