Божественные правила Для того, что бы достичь состояния покоя и мира в своей душе, необходимо проделать огромную работу над собой, для этого в йоге существует два принципа: Яма и Нияма – это правила для людей, целью которых является счастливая и гармоничная жизнь. Если человек выполняет эти правила, то в нем всегда есть энергия, он полон счастья и любви, соответственно и его здоровье находится всегда на высоком уровне. Игнорирование же этих правил влечет за собой обратные последствия, человек страдает, как физически так и духовно. Яма – сила смерти, Нияма – то, благодаря чему можно избежать Ямы. Именно по этому они связаны и одно не может существовать без другого. Правила Ямы 1. Не причинять страдания другим и себе 2. Быть честным 3. Не присваивать себе чужого, не воровать 4. Избавление и воздержание от ненужного 5. Не зависеть от других людей, вещей, от какой-либо деятельности Если задуматься, то можно понять, что действительно когда эти правила не соблюдаются, ничего хорошего и быть