Найти тему
Надежда Мир

Личные границы - быть с другим, не теряя себя

У каждого из нас есть свое личное пространство.
Свое. Личное. Пространство.

Почему в тренингах об отношениях часто женщинам говорят, что мужчине важно давать свободу?
Потому что, все мы люди. Личности. Индивидуальности.

И каждому из нас необходим свой личный уголок в жизни.

Каждому.
Мужчине.
Женщине.
Ребенку.
Всем.

Замечали, когда кто-то врывается в ваше пространство, возлагая на вас какие-то свои ожидания, как хочется закрыться?
Все потому, что нам хочется сохранить свое. Сокровенное.
А еще, есть люди, которые наполняются внутренне набираются сил именно в одиночестве.

Но, мы забываем о том, что у любого человека могут быть личные границы.

Замечаю, что каждый раз, когда я готовлю какую-то программу для своих девушек, я проживаю эту же тему особенно сильно.
Сейчас проживаемая тема - личные границы. Я остро чувствую, какие эмоции хочется впускать, какие нет, какие хочется принимать со стороны, какие нет. Какие ожидания я могу оправдать, а какие совершенно не могу, как бы не пыталась.
Чем больше пытаешься, тем больше выкручивает. Ход против себя самого же в этом действе.

Мы часто забываемся в своих ожиданиях, забывая о том, что перед нами стоит другой человек.

Совершенно. Другой. Человек. Не похожий на нас.

Можем сказать человеку, чтобы он делает именно так, как мы говорим. Ты должен, и без вариантов.
Если ты не делаешь, то оценка следует моментально. Ты не можешь, не умеешь, не хочешь. Ты плохой. И тут же следует обида, потому что нет оправдания ожиданий. Ты виноват. Я жду от тебя совершенно другого, а ты не делаешь так, значит ты меня не любишь. :)

Во всем этом нет ориентирования на самого человека. Есть ориентирование на себя, свои желания получить определенные эмоции.

Мне часто хотелось дать человеку все, что ему надо. Но часто не получается просто из-за того, что не получается быть не той, кем не являюсь.
С детства для меня мое личное пространство было важным. Сначала я обожала сама играть в куклы. И мне было комфортно. Потом я обожала читать книги. И мне было комфортно в таком единении. Потом я любила писать дневники. И это было для меня чем-то сокровенным. Моим, личным.
Сейчас, когда я нахожусь долго и постоянно в активном общении или обществе, потом требуется тишина.
Своя. Личная.
Но это не говорит, что я не люблю общение. Люблю. И общение, так же, важная часть моей жизни.
Но иногда я вижу, что не готова раскрывать душу наизнанку, когда просят. Иногда мне хочется поделиться, если с человеком мы попадаем в одну волну.
Раньше я думала, что это не нормально, в чем-то перекос, или что-то делаю не правильно.
Сейчас вижу, что это более чем нормально.

Мы не можем оправдывать ожидания всех.
Но мы можем с уважением отнестись к личному пространству другого человека. Не идти на конфликт, а понять, что человек есть такой, какой есть.

Зачастую мы любим других людей, когда они дают нам соответствующие эмоции, но не за просто так. Когда кто-то перестает нам давать ожидаемых эмоций, дружба прекращается.
Так же и с родными. С любимыми людьми. Детьми.
Когда происходят не состыковки, происходит замыкание. Потом перегорание.

Но, два полюса могут существовать вместе, рядом.
Благодаря уважению друг к другу.
Пониманию, что есть еще и противоположный полюс.
Есть другой мир. Другое пространство со своим содержимым.
И каждый мир по-своему прекрасен.

Мы не можем врываться в чужой дом, и совершить в нем перестановку по своему усмотрению. Так же, мы не можем врываться в пространство другого человека, и пытаться его переделать под свое видение и свои ожидания.

Но, мы можем уважительно отнестись к непохожести. и с интересом общаться, не нарушая личных границ дозволенного.

Всем мира, взаимопонимания и тепла между вашими мирами.