Найти тему
жизнь после 40

Постная диета. День 4. Теплый салат с макаронами.

Конечно, голодно. Ни курочки тебе жареной, ни бутерброда с сыром. Но в целом терпимо, да и цифры на весах радуют. На завтрак я съела овсяную кашу, увы, она была из пакетика. Забыла вчера хлопья купить (склероз, он такой!)

фото автора
фото автора

На обед готовила теплый салат с макаронами. Макароны у меня самые обычные, по 42 р/кг. Варю минут 7, вроде нормальные получаются.

фото автора
фото автора

Помидор режу кубиками, лук тонкими полукольцами. Солю, немного перчу, заправляю ароматным подсолнечным маслом и смешиваю с подогретыми макаронами.

фото автора Да, я ем макароны с хлебом!
фото автора Да, я ем макароны с хлебом!

Мне нравится именно это сочетание, но в такой салат можно добавить консервированную кукурузу, сладкий перец, зелень.

На ужин - фруктовое пюре и сладкий чай с лимоном😢

фото автора.
фото автора.

Да, конфетка тут лишняя, но хочется себя немного порадовать😊

Спасибо, что дочитали статью!

Еда
6,93 млн интересуются