Прежде чем приступать к чтению способов лечения неврозов, необходимо понимать, что они собой представляют. Дело в том, что диагностируемый "невроз" не является конкретным заболеванием. Это скорее сборное название для группы обратимых нервно-психических расстройств.
Природа и причины невроза
Обратимый в медицине означает, что орган, отвечающий за данную функцию не поврежден, просто нарушена его работа. В данном случае речь идет о психике, а если рассматривать заболевание с физической точки зрения, то в нервных окончаниях нарушается баланс веществ:
- дофамина;
- серотонина;
- адреналина.
Именно они отвечают за передачу импульсов к мозгу и, фактически, за ощущения. Исправить нарушение можно как психологически, так и биологически.
Что касается причины возникновения невроза у женщин, то специалисты однозначно определяют ее как стресс. Он может быть осознанным или бессознательным. Во втором случае даже образованные люди с высоким уровнем интеллекта не в силах определить причину личного кризиса. Это связано с защитными механизмами психики, которая блокирует чрезмерное нервное напряжение. Однако оно никуда не исчезает и трансформируется в невроз, симптомы которого вновь вызывают стресс. Система таким образом идет по кругу. Если ничего не менять, невроз может продолжаться бесконечно.
Как понять, что у вас невроз?
Диагностировать невроз у женщин может только специалист, однако некоторые симптомы могут указывать на заболевание. При обнаружении таковых следует обратиться к психотерапевту - квалифицированный помощь будет наилучшим вариантом. Встречаются женщины, самостоятельно справившиеся с неврозом, но процесс в этом случае может сильно затянуться.
Симптомы невроза могут быть 3 типов:
- Психологические - тревога, чувство страха, подавленность, самоуничижение, мнительность, апатия, дереализация и т. п.
- Вегетативные - чувство паники, озноб, проблемы с желудком, тошнота, головокружение, "ком в горле", отсутствие аппетита и либидо, повышенное или пониженное давление с резкими колебаниями, боль в груди.
- Мышечные симптомы - дрожь в руках и во всем теле, боль в мышцах по всему телу, нервный тик, слабость, утомляемость.
- Фактически под определение "невроза" может подпадать довольно большое количество заболеваний. Вот некоторые из них:
- Неврастения. Сочетает в себе психологические и вегетативные симптомы. Характеризуется болезненной раздражительностью, быстрой утомляемостью, слабостью.
- Ипохондрия как навязчивая мысль о наличии серьезного (неизлечимого) заболевания.
- Фобии - алогичный панический страх перед неопасными вещами типа пауков, вида крови, высоты, замкнутого пространства и др.
- Депрессия проявляется длительными периодами тревожных состояний и сильного переживания личных проблем. Настроение у человека в депрессии постоянно подавленное. Он не видит смысла жизни, справедливости ненавидит себя.
Что делать, если у вас невроз?
При диагностировании невроза у женщин обычно назначается комплексная психотерапия. Во время бесед со специалистом больной ищет причины возникновения стресса и его последствий.
Часто эти проблемы женщиной не осознаются и находятся на подсознательном уровне, в таком случае требуется длительная когнитивно-поведенческая терапия.
Также могут быть использованы:
- логотерапия;
- транзактный анализ;
- психоанализ.
В редких случаях могут быть назначены современные препараты для купирования вегетативных симптомов. Однако основной упор делается именно на искоренение причины заболевания.
Невроз - это не приговор. При своевременном обращении к специалистам можно легко вернуть радость в жизнь.
Благодарю за внимание. Ставьте КЛАСС кому понравилось, а также ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ КАНАЛ , будет ещё много ИНТЕРЕСНОГО и ПОЛЕЗНОГО ! Дорогие дамы берегите своё здоровье! https://zen.yandex.ru/asava