Найти в Дзене

Шпинатно-творожные блины. Вкусно и полезно.

Тыкву в предыдущих блинах мои дети обнаружили. А с чем зеленые блины так и не догадались. Но сказали, что вкусно. Это главное. И так ингредиенты: Шпинат можно взять и замороженный, но я в ашане нашла вот такой (59 руб за 100 гр). Листья промываем, жесткие стебли удаляем Нарежем И потушим в сливочном масле. Складываем в чашку все ингредиенты - шпинат, кефир, яйца, творог (творог я добавляю и в стандартные блины - вкусно и полезно), муку (я беру обычную и цельнозерновую в пропорциях 2:1 или 3:1), разрыхлитель, соль. И тщательно блендерим. Тесто получилось густое, добавляем в него 100-200 мл кипятка . Количество воды зависит от того, насколько тонкие блины вы любите. Выпекаем. Я минимально смазываю сковроду маслом кисточкой. Из этого количества теста получилось 30 шт. блинов. Можно подавать со сметаной, а можно завернуть внутрь смесь творога и брынзы. Вкусно! Приятного аппетита! А какие вы готовите необычные блины? Делитесь идеями!

Тыкву в предыдущих блинах мои дети обнаружили. А с чем зеленые блины так и не догадались. Но сказали, что вкусно. Это главное.

И так ингредиенты:

  • 100 гр. шпината;
  • 10 гр. сливочного масла;
  • 4 яйца;
  • 200 гр. кефира;
  • 200 гр. творога;
  • 200 гр. муки;
  • 1/2 чайной ложки разрыхлителя;
  • 1/2 чайной ложки соли;

Шпинат можно взять и замороженный, но я в ашане нашла вот такой (59 руб за 100 гр).

Листья промываем, жесткие стебли удаляем

-2

Нарежем

-3

И потушим в сливочном масле.

-4

Складываем в чашку все ингредиенты - шпинат, кефир, яйца, творог (творог я добавляю и в стандартные блины - вкусно и полезно), муку (я беру обычную и цельнозерновую в пропорциях 2:1 или 3:1), разрыхлитель, соль.

И тщательно блендерим.

-6

Тесто получилось густое, добавляем в него 100-200 мл кипятка . Количество воды зависит от того, насколько тонкие блины вы любите.

Выпекаем. Я минимально смазываю сковроду маслом кисточкой.

Из этого количества теста получилось 30 шт. блинов.

-8

Можно подавать со сметаной, а можно завернуть внутрь смесь творога и брынзы.

-9

Вкусно! Приятного аппетита!

А какие вы готовите необычные блины? Делитесь идеями!