В этой статье я расскажу о списке самых вредных продуктов, которые буквально уничтожают наше здоровье и наш организм.
1. Крабовые палочки
Если вы думаете что крабовые палочки делают из краба, то не думайте так больше. Производитель говорит что он используется рыбное мясо, но на деле это отходы рыбной промышленности. К тому же они содержат множества, ароматизаторов, красителей и консервантов.
2. Консервы
Любой диетолог скажет вам, что чем меньше консерв в вашем рационе тем лучше. Когда вы покупаете консервы, посмотрите есть ли там сахар, очень часто он там есть. Если сахар в консервной банке есть, то это труба, он ведёт к дисплазии соединительной ткани, это очень вредно.
3. Соль
В принципе употреблять соль можно, но если вы употребляете больше 5 грамм в сутки, то это очень плохо сказывается на вашем здоровье. Соль нарушает баланс жидкости в организме, избыток соли может вызвать и почечную недостаточность, и проблемы с сердцем, и артериальное давление. Так же больше количество соли является канцерогеном.
4. Фруктовые соки
Многие могут сказать что они с лёгкостью могут отказаться от шипучка, так как они пьют здоровые напитки. Я пью натуральный сок из пакета. На самом деле в сока содержится не больше 10% натурального сока, все остальное это сахар и ароматизаторы
5. Блестящие яблоки
Конечно скушать яблочко всегда приятно. Но особая проблема с блестящими яблоками, которые лежат на полках магазина. Для такого блеска их натирают парафином, который смыть водой практически не возможно, так как он гидрофобное вещество. В пищу его употреблять категорически нельзя. Блестящие яблоки впринцепи есть можно, но кожуру срезать обязательно. Впринцепи с любого фрукта нужно срезать кожуру, так как там используется пестициды, те самые вещества которые защищают их от паразитов.
О каких вредных продуктах ты не знал?
Так же советую прочесть первую часть 1