Как из хранического прокрастинатора превратится в настоящего трудолюбивого парня? Что бы разобраться во всей этой истории, нужно вернуться назад, примерно на 2 года.
Как и все дети моего возраста, я откладывал домашку куда подальше. В то время у меня были совсем другие увлечения. Я играл в игры. И вот я уже утонул в яростном гейменге на ближайшие часов 5-6. И так каждый божий день. Пока в один прекрасный момент на почту не приходит сообщение о том что у меня по четырем предметам выходят 2. Это перевернуло не только мое сознание, но и сознание моих родителей обо мне. Мне пришлось буквально за несколько дней исправлять все эти предметы.
Сейчас бы я мог ныть, как все это не справедливо, какой я был молодец. Но нет. Что случилось, того уже не вернуть.
С тер пор много воды утекло. И сейчас мои дела намного лучше чем тогда. И сейчас я бы хотел рассказать о тех вещах, что помогли мне в свое время
Я понял, что если я засяду за какую нибудь работу, минут на 30, то застряну там на большой промежуток времени. Какой бы она не была тяжёлой, долгой, нудной, мне подребуется некоторое время чтобы втянуться в работу, а потом я войду в так называемое состояние потока.
Поток или потоковое состояние - это психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением в процесс деятельности.
Чиксентмихаини, возможно, был первым, кто описал данную концепцию в западной психологии, но сам он признавал, что он не был первым, кто исследовал это психологическое явление. Например духовные традиции, такие как, буддизм и даосизм считали данное явление центральным для своего духовного развития.
Сейчас же мне помогает сохранять поток новая оболочка от samsung. Там есть режим позволяющий заблокировать приложения на время моей работы. Он называется режим концентрации. Поначалу он даёт мне выбрать приложения которые мне нужны. Потом он блокирует все остальные, до того времени пока я не отключу режим.