Большинство людей действительно настолько боятся "вредной" еды, что не могут и представить, что можно разрешить себе всё. "Как так? Колбаса и плоский живот?"😱
Для большинства - это какая-то сказка. Но именно мозг, хочет всю эту запретную еду, потому что долго был её лишён😣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А теперь, давайте представим ситуацию:
Встретились две девушки. Одна строгая ППшница и спортсменка, которая демонстративно морщится при виде фаст-фуда. Вторая - обычная девушка, которая ест всё и не заморачивается о своем питании🙃
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Им говорят о том, что на землю наступает котоклизм и нужно прятаться в Бункер☄️💨⛈И сейчас, им доступна вся еда которая есть в окружение совершенно БЕСПЛАТНО. Им нужно собрать себе продукты на несколько недель, а то и месяцев😬
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
И дальше давайте просто понаблюдаем. Как вы думаете, какова вероятность, что первая девушка останется в этот день в своем режиме и выберет только ПП продукты? 😀Процентов 10%, не больше. Её мозг будет хотеть взять ВСЁ! "Да и смысл теперь следить за фигурой, если я всё равно могу не выжить, да и там будет не до этого"😒
Вторая скажет - я и так все ем. Будет думать рационально и брать больше круп, мяса, фруктов, овощей, яиц и т.д.
Теперь вопрос, так у кого в голове всё-таки больше проблем?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Первое время при переходе на интуитивное питание многие отрываются на ранее запрещенной еде. И ЭТО НОРМАЛЬНО🙌🏻
Снимаются запреты = исчезает эффект запретного плода.
Дни идут и если человек не видит в продуктах врагов - он начинает чувствовать реальный вкус и приторная сладость уже не кажется такой приятной😝
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Но, только при условии, что человек действительно хочет избавиться от зависимости. Причём всё это будет постепенно, пока продукты полностью не легализируются. Ажиотаж на еду пропадёт, когда вы полностью отпустите ремень и перестанете себя им бить😤
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Есть у меня тут интуитивные едоки? Кто через какое время начал равнодушно смотреть на ранее запретные продукты? Если канал интересен, подписывайтесь. Так вы помогаете ему развиваться и другие девочки начинают верить в исцеление от РПП ♥️