Творчество и искусство выполняют в человеческой жизни совершенно особенную функцию. Когда мы создаем что-то, мы вкладываем в это свои эмоции, часть своей личности и индивидуальной судьбы. А в результате — не только получаем возможность выплеснуть накопившееся напряжение вовне, но и создаем новый неповторимый продукт: текст, рисунок, танец или что-то еще. Это помогает нам выйти за рамки собственных переживаний, увидеть недостающее звено — и преодолеть безвыходную ситуацию. Или хотя бы ненадолго от нее отвлечься.
Преодолеть страхи и комплексы
В это сложно поверить, но успешнейший кинорежиссер Стивен Спилберг когда-то был неловким и пугливым подростком. Свои страхи он научился преодолевать весьма нетривиальным способом: до смерти пугая своими шалостями родных сестер. Позднее, на съемках легендарного триллера «Челюсти», он говорил: «Лучший способ побороть свой страх — посмотреть на него со стороны и отдать на откуп другим». И оказался прав. Заставляя вздрагивать от ужаса и раскрывать рты от удивления миллионы зрителей по всему миру, режиссер продолжает препарировать в своих работах собственные отношения с семьей и другие внутренние конфликты и по сей день.
Пережить семейную драму
Первые литературные опыты Фрэнсиса Скотта Фицджеральда состоялись еще в студенческие годы. Он был так увлечен экспериментами с различными жанрами и формами, что чуть было не вылетел из университета за неуспеваемость. Попав на фронт как раз перед выпускными экзаменами, он так и не успел поучаствовать в боевых действиях, зато познакомился с будущей женой. Избалованная и капризная Зельда стала прототипом многих его персонажей, но самое полное отражение семейная трагедия писателя нашла в романе «Ночь нежна». Неутешительный диагноз «шизофрения», который был поставлен Зельде после нескольких приступов помутнения рассудка, надолго вывел Фицджеральда из душевного равновесия, и он передал всю боль и безысходность герою романа.
Справиться с серьезной физической травмой
Когда восемнадцатилетняя Фрида Кало попала в жуткую аварию, изменившую всю ее жизнь, никакой арт-терапии еще и в помине не было. Девушка сама попросила у отца кисти и краски, как только пришла в себя. В каждом автопортрете яркой и сильной художницы — отражение ее мира, полного нестерпимой боли. Живопись стала смыслом жизни Фриды и одной из действительно важных причин, чтобы продолжать бороться.
Попытаться победить смерть
Легендарный вокалист группы Queen тоже мог бы сделать карьеру в изобразительном искусстве: он даже окончил художественный колледж. Но любовь к рок-н-роллу, возникшая еще в школьные годы, взяла свое, и мальчику было суждено стать иконой рок-музыки. На пике славы певца настигла смертельная болезнь. Фредди Меркьюри было всего сорок, когда он узнал, что у него СПИД. Еще три года длились концертные туры группы. Запись новых песен велась до последних дней жизни солиста. Практически во всех клипах 1991 года в центре черно-белого кадра — густо загримированный исхудавший человек, улыбающийся зрителям своей фирменной улыбкой. Ведь «шоу должно продолжаться».
Конечно, добраться до таких вершин в творчестве способен не каждый. Но на наше счастье, мы можем почувствовать на себе исцеляющую силу искусства и с другой стороны: выбирая то, что подходит именно нам, и стараясь «прожить» каждое произведение на полную катушку. И даже если в творческом выражении своих чувств кто-то из нас пока не может уйти дальше антистресс-раскрасок, из него может получиться благодарный слушатель, тонко-чувствующий зритель или вдумчивый читатель.