Сегодня поговорим о выборе, свободе выбора, о ценности и цене свободы.
Выбор
Основная проблема человека - ощущение отсутствия выбора, наш внутренний тупик.
Его навязывают нам с самого детства общество и родители (психологическими травмами, чувством вины, стыда и прочим).
Все, как правило, хотят иметь право выбора.
У каждого психолога свой подход. Много ортодоксальных специалистов, опирающихся на какое-то одно конкретное направление.
Конечно, основа у всех одна - это помощь человеку.
Мой подход - это мультидисциплинарность.
Я достаточно свободен в своей работе и не обременен какими-либо границами одного направления.
Моя главная ценность в работе с клиентами - дать ровно то, что они хотят.
И я, в отличие от многих других специалистов, могу позволить себе это, используя наиболее подходящий метод.
У меня есть эта свобода.
Дорого ли она обходится? Дорого, я работаю над этим каждый день.
Прошел ли я свой путь для достижения этой свободы?
Я все еще в пути.
Но эта свобода выбора очень помогает в жизни.
Когда ты живешь и не знаешь, что у тебя есть выбор, кажется, что это конец, это тупик и нет дальнейшего развития.
Из-за таких заблуждений люди остаются в одиночестве, в депрессии, уходят в употребление или эмоциональную зависимость.
Нам в головы вбито очень много стереотипов о том, что выбора нет.
Поэтому у многих проблемы с пониманием, что выбор есть.
Свобода
Свобода ограничена нашими границами.
Свобода не должна нарушать чужих границ.
И прекрасно, если чужие границы не нарушают нашу свободу.
Дорога ли свобода?
Свобода от начальника и работы.
- Когда ты уходишь во фриланс или как-то иначе работаешь на себя. Это непросто, так как каждый месяц зависит от тебя самого.
Свобода в отношениях.
- Насколько сильно можно освободить своего партнера и отпустить, осознавая, что он может не вернуться ?
- Есть ли внутреннее разрешение на личную свободу. Можем ли мы не ограничивать, отпустить себя так, чтобы иметь возможность вернуться в отношения или принять ответственность за то, что они могут закончиться.
Дорого ли это стоит? Конечно, дорого, ведь цена этого - Риск.
И мы снова сталкиваемся с выбором.
Присутствие выбора - это тоже риск, потому что всегда останутся сомнения, а правильно ли был сделан выбор.
Намного проще жить, когда нет выбора и свободы, ведь нет и риска.
Дорого ли это обходится? Нет.
Потому что усилий здесь прикладывать не нужно. Не надо бороться, напрягаться, совершать выбор и вообще что-то делать, чтобы получить эту свободу.
И тут мы приходим к цене.
Цена - это и есть риск, та самая боль, которая не решается в риске.
Цена тесно перекликается с ответственностью.
А готовность платить эту цену - это готовность взять ответственность в свои руки.
И здесь уже каждый решает сам:
Дорого - это сколько?
Дорого ли иметь право выбора?
Какой бы ни была ситуация в жизни - выбор есть всегда.
Но не каждый способен его увидеть и воспользоваться им.
Можно ли купить право выбора и сколько оно стоит?
Да, можно. И стоимость этого - консультация хорошего, качественного терапевта, аналитика, психолога, который сам через это проходил, сам делал выбор. Которому известно, каково делать выбор каждый день и платить за него. Который понимает свою свободу и живет этим.
Не могу говорить про коллег, но точно могу сказать о себе. Я этот выбор делаю, и, наверное, поэтому мои услуги стоят достаточно дорого.
Есть цена, стоимость, деньги, а есть ценность - качество.
Каждый сам решает, готов ли он вкладывать ценность, делая что-то для себя, реализуя свои мечты, свой выбор, достигая своей свободы.
Если искренне вкладывать большую ценность - это окупится.
Да, будет стоить дорого, но желаемое будет получено.
А если регулярно что-то обесценивать, то мы будем ограничены в том, чтобы получать удовольствие от жизни и быть счастливыми.
Друзья, если у вас есть какие-то вопросы, волнующие темы - пишите в комментариях. Я обязательно подготовлю материалы по ним.
В ближайшее время, я запускаю трехдневный очный марафон, к которому готовился целый год.
Марафон про ценности, выбор и свободу - очень дорогой марафон.
Приглашаю калининградцев принять участие в нем.
Психоаналитик, Алексей Хидоятов.
https://vk.com/alekseythe
https://vk.com/psy39ru
www.instagram.com/psy39.ru
www.facebook.com/aleksey.the
#psy39 #алексей хидоятов #психолог калининград #психолог хидоятов