Евгения оставила комментарий: "Максим Назаренко, я, как журналист, прекрасно понимаю, что такое искажение фактов, неверные суждения, и умозаключения, выданные за истину! Однако, не нужно быть учёным ,чтобы связать аутофагию и голодание! Кто сидел на длительном голодании, не даст соврать. ( и я из их числа). Разумеется, японский учёный стал, своего рода, катализатором в этом вопросе, вдохновив , как вы выражаетесь "идейных сторонников лечебного голодания" делать какие-то выводы на основе информации полученной( или недополученной) ими. И тем не менее, если вы будете отрицать пользу лечебного голодания, это будет, как минимум, несправедливо по отношению к истине!"
В нескольких предыдущих заметках, я подробно описал то, что происходит в организме при голодании свыше 3-4 дней. Два-три дня голода, организм держится в референсных рамках. Потом запускаются процессы выживания. Если человек молодой, здоровый и полон сил, если у него нет тяжелых хронических патологий, то в ближайшем будущем, по выходе из голода, организм восстановится, но... Всё равно вред будет нанесен и срок жизни сократится. Потому, что: часть нефронов будет уничтожена, иммунитет, в части онкопротекции будет на какое то время снижен и неизвестно, хватит ли у него ресурса, чтобы все дни голодания маркировать и уничтожать все(!), онкоклетки ( а достаточно пропустить только одну и дать ей возможность пару раз поделиться), ну и так далее. Смотри всё, что я подробно описал. Если , а здоровые люди достаточно редко обращаются к длительному " лечебному " голоданию, в долгий голод входит больной человек, то неприятности со здоровьем будут усугубляться очень скоро после выхода. И да, действительно не надо быть ученым, чтобы связать голодание и аутофагию. Я скажу больше: не надо быть ученым, чтобы понять, что в организме вообщевообще всё связано. Но как! Длительное голодание действительно запускает процесс питания клеточным материалом и этот процесс давным давно изучен по секундам. Выглядит это так: сначала " съедаются" здоровые клетки мышечной ткани, потом здоровые клетки иммунной системы, жира... И только потом(!!!!!!!!), дело доходит до того самого "мусора", ради уничтожения которого, вы лишаете себя нормальной еды. Аутофагия идет сама по себе независимо от того, хотите вы этого или нет. В здоровом, хорошо накормленном организме, аутофагия вообще идет оч адекватно, и в том темпе, и с такой скоростью, чтобы полностью обеспечить своевременную замену сарых клеток на новые. Организм вообще не лечит и не оздоравливает старые и больные клетки! Он их просто уничтожает и рождает новые. И здесь тоже не надо быть ученым, чтобы связать хорошее питание и строительство из него новых, здоровых клеток. Именно так происходит так называемая " очистка" органов и тканей. Смысл то должен быть понятен просто сразу: для того, чтобы органы самоочищались ( ключевые буквы: " само", потому, что все насильственные попытки " почистить" , организм не понимает и сопротивляется, потому, что в его программах это не предусмотрено), нужны необходимые вещества из еды. Безусловно, что какие то лишения, здоровый организм будет пытаться компенсировать, но урон будет нанесен и в долгосрочной перспективе, конечно же аукнется. Вы правильно написали, что японский ученый стал катализатором. Именно сам, а не его исследования, как Нобелевский лауреат. Звучит солидно и прибавляет весомости. Именно сам, а не его исследования, потому, что практически невозможно связать аутофагию у дрожжей с длительным " лечебным" голоданием у людей. Я никого и ни в чем не обвиняю. Я просто написал пост о том, что Осуми не изучал голодание вообще ни разу. А что касается Истины, как таковой, то Истина, это тогда, когда вообще никто, не может что то ей противопоставить. Все согласны. Сами понимаете, что пока Истину никто не отыскал. Вообще нигде. Вообще никто. Она есть и люди ее знают. Только вот исключительно личным опытом и опыт этот словами не передать. Потому, что нет таких слов. Это можно просто знать. Лично. А описать и объяснить нельзя. Язык бессилен. Так, что я бы заменил слово истина, относительно " лечебного" голодания, на теорию, что ли)))