Если у вас появились признаки того, что печень не справляется со своей задачей. Вы почувствовали тяжесть в боку, лицо по утрам начало без причины опухать, кожа начала приобретать желтоватый оттенок, во рту появилась горечь натощак или высыпания на коже, то помочь печени очиститься и вывести токсины вам поможет очень простой и полезный продукт. Тыквенная каша с овсянкой и сухофруктами и орехами! Тыква – чрезвычайно полезна для правильной работы печени. Каротиноиды, которыми богат этот овощ, способствуют обновлению органа на клеточном уровне и предотвращают развитие воспалительных процессов. Овсянка – богата клетчаткой (растительными пищевыми волокнами, которые активно выводят токсины и шлаки из человеческого организма. Сухофрукты – богаты глюкозой, которая питает нашу печень. Орехи – содержат жирные кислоты, контролирующие количество холестерина в крови. Рецепт: Берем 100г тыквы, 2 стакана овсянки, горсть сухофруктов и орехов и 0,5 литра молока. В кипящее молоко добавляем ингредиенты,
Каша, эффективно очищающая и восстанавливающая печень
4 марта 20204 мар 2020
4050
1 мин